夏季谨防三种高发病
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2006年6月29日
武汉市中心医院付阿丹
夏季有三类疾病要引起人们的足够重视：
第一类是肠道疾病
细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关，蚊虫传染也会发生肠道感染。
专家提醒：夏季，当天的食物最好不要放到第二天再吃；切开的水果尽量一次吃完或用保鲜膜封好后再放到冰箱里保存，时间最好不要超过24小时；多吃大蒜也能够起到较好的预防作用。
第二类是热感冒
频繁出入室内外温差较大的环境，长时间呆在通风不畅的空调房间；睡觉时对着电扇吹个不停；热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡；太阳下曝晒，这些都可引起热感冒。
预防热感冒要多喝白开水.少量多次饮用，必要时喝点淡盐开水；保持充足的睡眠，若晚上睡得不好，可在中午小睡一会儿；膳食合理。第三类是热中风
以老年人多发。夏季人体出汗较多，老年人体内水分比年轻人少，加之生理反应迟钝，身体缺水从而造成血液黏稠，使患有高血压、心脑血管病的老年人中风。
预防热中风，首先是要注意补充水分。老年人最好不渴时也常饮水；有中风史的病人尤其要当心，一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前兆，症状明显时，一定要去医院就诊。, 百拇医药
夏季有三类疾病要引起人们的足够重视：
第一类是肠道疾病
细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关，蚊虫传染也会发生肠道感染。
专家提醒：夏季，当天的食物最好不要放到第二天再吃；切开的水果尽量一次吃完或用保鲜膜封好后再放到冰箱里保存，时间最好不要超过24小时；多吃大蒜也能够起到较好的预防作用。
第二类是热感冒
频繁出入室内外温差较大的环境，长时间呆在通风不畅的空调房间；睡觉时对着电扇吹个不停；热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡；太阳下曝晒，这些都可引起热感冒。
预防热感冒要多喝白开水.少量多次饮用，必要时喝点淡盐开水；保持充足的睡眠，若晚上睡得不好，可在中午小睡一会儿；膳食合理。第三类是热中风
以老年人多发。夏季人体出汗较多，老年人体内水分比年轻人少，加之生理反应迟钝，身体缺水从而造成血液黏稠，使患有高血压、心脑血管病的老年人中风。
预防热中风，首先是要注意补充水分。老年人最好不渴时也常饮水；有中风史的病人尤其要当心，一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前兆，症状明显时，一定要去医院就诊。, 百拇医药