生地瘦肉汤

http://www.100md.com 2006年7月10日 网易社区

     经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃毛病，可通过食疗改善，达到护胃目的.

    材料：生地15g、瘦肉250g

    制法：煲汤饮用

    适用：2-3人量

    http://www.100md.com/html/DirDu/2006/07/10/13/51/78.htm