降压试试梅花针
在中医里，它不但有个好听的名字，更有着不错的疗效，这就是梅花针。北京朝阳医院针灸科谢衡辉主治大夫认为，梅花针治疗能降血压，调节神经衰弱和心脏、肠胃等功能等，和拔罐一同使用，就叫做刺络拔罐，能够治疗风寒感冒、颈背部肌肉酸痛等疾病。
梅花针又名皮肤针或七星针。一般有个象牙做底座，之所以叫梅花针是因为古人把5根针捆成一束，很像梅花的样子，称梅花针；或者将7根针捆成一束的叫七星针。此外，由于刺得浅，所谓“刺皮不伤肉”，又称皮肤针。此疗法操作简单、安全有效，适用范围广。
梅花针也属于针灸的一部分，但是它不同于常见的毫针针刺。谢大夫说，毫针针刺是要把针刺到皮肤内，并且要针对具体的穴位，而梅花针只是叩刺皮肤，因为面积比较大，它只要作用在穴位区域就行了。
有的人容易理解针灸穴位治病，对叩击皮肤能治病就难以理解了。谢大夫说，中医认为“有病之于内，必形诸于外”。人体内部脏腑有病，可以通过经络反映出来。梅花针治疗主要就是通过对外周经络穴位的刺激，通经活血而达到治病的目的。例如胃肠病、高血压、心脏不好、失眠的人可以用梅花针从上而下叩击督脉和两侧膀胱经，也就是背部，沿着脊柱及两侧，自胸椎起至骶部的范围叩击。在相应的病灶区，还可以重点地横向叩击，如胃病多叩击背部中段的脾胃俞区域。
谢大夫说，梅花针能通经活血，而拔罐开表祛风寒，二者结合使用对治疗因风寒或寒湿所致肌肉痉挛、背部肌肉酸胀疼痛等有很好的效果。方法是在肩背部疼痛部位用梅花针以较重手法叩击后，再在叩击的部位拔罐，使皮肤上有血点拔出，局部皮肤颜色变深，一般拔罐4～5分钟。
该方法虽然比较安全，操作简单，但是，患者在家里自己做的时候，最好选择轻度叩击。另外急性传染病、皮肤烫伤、孕妇和皮肤溃疡则需要禁用。, http://www.100md.com(王志胜)
梅花针又名皮肤针或七星针。一般有个象牙做底座，之所以叫梅花针是因为古人把5根针捆成一束，很像梅花的样子，称梅花针；或者将7根针捆成一束的叫七星针。此外，由于刺得浅，所谓“刺皮不伤肉”，又称皮肤针。此疗法操作简单、安全有效，适用范围广。
梅花针也属于针灸的一部分，但是它不同于常见的毫针针刺。谢大夫说，毫针针刺是要把针刺到皮肤内，并且要针对具体的穴位，而梅花针只是叩刺皮肤，因为面积比较大，它只要作用在穴位区域就行了。
有的人容易理解针灸穴位治病，对叩击皮肤能治病就难以理解了。谢大夫说，中医认为“有病之于内，必形诸于外”。人体内部脏腑有病，可以通过经络反映出来。梅花针治疗主要就是通过对外周经络穴位的刺激，通经活血而达到治病的目的。例如胃肠病、高血压、心脏不好、失眠的人可以用梅花针从上而下叩击督脉和两侧膀胱经，也就是背部，沿着脊柱及两侧，自胸椎起至骶部的范围叩击。在相应的病灶区，还可以重点地横向叩击，如胃病多叩击背部中段的脾胃俞区域。
谢大夫说，梅花针能通经活血，而拔罐开表祛风寒，二者结合使用对治疗因风寒或寒湿所致肌肉痉挛、背部肌肉酸胀疼痛等有很好的效果。方法是在肩背部疼痛部位用梅花针以较重手法叩击后，再在叩击的部位拔罐，使皮肤上有血点拔出，局部皮肤颜色变深，一般拔罐4～5分钟。
该方法虽然比较安全，操作简单，但是，患者在家里自己做的时候，最好选择轻度叩击。另外急性传染病、皮肤烫伤、孕妇和皮肤溃疡则需要禁用。, http://www.100md.com(王志胜)