夏季　小心你的肠胃“着凉”

http://www.100md.com 2006年7月13日 大洋网

     天气炎热，大家都会想尽办法清凉解暑。尤其是运动后，恨不得钻进冰箱，马上喝冰的饮料，那才叫凉爽。在此，提醒大家注意，忽热忽冷，尤其是冰冻的饮料水果，对肠胃刺激很大，容易引起肠胃痉挛，从而腹痛、腹泻。

    晚上睡觉，很多人也是能少穿就少穿，能不穿就不穿，还对着风扇使劲吹。吹风扇时，也要避免凉了胃。最好在胃部盖上一件衣服；小孩子还要注意肚脐部位着凉。, http://www.100md.com

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