俗话说：“早吃好，午吃饱，晚吃少”，可对上班族来说，午餐怎一个“饱”字了得!不仅要补充大半天消耗的能量，还要保证下午的工作精力和效率。而且午餐和身体健康息息相关，你不重视它，它就很可能给你找“病”，而且多数都是慢性病。

    本报记者近日走访了烟台街头上班族，探探他们的午餐到底是怎么解决的。结果发现除了单位食堂、街头小摊、回家简单做点填饱肚子，上班族并没有享受多少健康的午餐方式。这一现象引人关注——

    写字楼白领

    外卖盒饭是首选

    每近中午12点，中银大厦便隐约有饭菜的香味飘过，外卖、食堂、零买、聚餐、饭局依次是就职于这座写字楼里白领们的午餐解决之道，外卖属首选，盒饭的行情最好，好一点的是三菜一汤，菜品努力不重样，5-10元的价格颇实惠，一些可事先打电话点菜的外卖盒饭最受欢迎。除此，分布在大厦附近的包子、饺子等小吃店生意也可以，一些口碑好的店提前订好派人去取。再有，就是三三两两的公司同事轮流坐庄或AA制聚餐，到周边的特色饭店解决肚子问题，也调换口味。

    外卖口味如“鸡肋”

    “天天中午的盒饭，我不是吃不饱，而是吃不了。”今年32岁的贺先生在火车站附近的某写字楼上班，体重80公斤的他按说胃口应该不小，但天天午餐时面对很少变化的外卖盒饭，总是感觉提不起胃口。“盒饭吃够了，我也下楼到附近街边的小吃店去排队买包子或饺子，但总感觉花样少，变化更少。盒饭的口味实在是有待改良，比如炒菜能经常变变，再佐上一碗鲜美的汤才好 ......