夫妻如何化解矛盾
俗话说：“夫妻小吵，越吵越好。”但现实生活中有的夫妻却因无休止的争吵甚至走到了离婚的边缘。
哥斯达黎加心理学家冈萨雷斯说，其实有些夫妻没有本质性的矛盾。夫妻在家里发生冲突，大都因为一些鸡毛蒜皮的小事。然而，如果双方都坚持自己是对的，就可能引起认知上的偏差，导致互相误解和争吵。因此这位心理学家建议，夫妻在吵架后应寻找机会进行当面谈话，以化解矛盾。
冈萨雷斯说，双方最好找一个安静的地方对话，不要在另一方开车时进行这类谈话，谈话时要集中注意力，看着对方的眼睛，脑子里不要还想着工作或其他事情。交谈前要做好充分心理准备，措辞谨慎，搞清楚说些什么以及对方可能的反应。
夫妻双方还应当换位思考，这样有利于相互理解。谈话时应放慢语速、放低语调，这样一方可以更好地接受对方的观点，如果在每句话前面加一个“亲爱的”往往可以起到意想不到的效果。
冈萨雷斯还建议，夫妻间谈话时不要有第三者在场，如果有必要把房门关上。每次最好只谈一个问题，要就事论事，不要把对其他事情的不满一起说出来，也不要泛泛而谈，谈话时要举些具体的事例，并且注意语言不要隐晦不清。
冈萨雷斯特别强调说，夫妻在争吵后的谈话一定要平心静气，否则会适得其反。 (裴剑容), 百拇医药
哥斯达黎加心理学家冈萨雷斯说，其实有些夫妻没有本质性的矛盾。夫妻在家里发生冲突，大都因为一些鸡毛蒜皮的小事。然而，如果双方都坚持自己是对的，就可能引起认知上的偏差，导致互相误解和争吵。因此这位心理学家建议，夫妻在吵架后应寻找机会进行当面谈话，以化解矛盾。
冈萨雷斯说，双方最好找一个安静的地方对话，不要在另一方开车时进行这类谈话，谈话时要集中注意力，看着对方的眼睛，脑子里不要还想着工作或其他事情。交谈前要做好充分心理准备，措辞谨慎，搞清楚说些什么以及对方可能的反应。
夫妻双方还应当换位思考，这样有利于相互理解。谈话时应放慢语速、放低语调，这样一方可以更好地接受对方的观点，如果在每句话前面加一个“亲爱的”往往可以起到意想不到的效果。
冈萨雷斯还建议，夫妻间谈话时不要有第三者在场，如果有必要把房门关上。每次最好只谈一个问题，要就事论事，不要把对其他事情的不满一起说出来，也不要泛泛而谈，谈话时要举些具体的事例，并且注意语言不要隐晦不清。
冈萨雷斯特别强调说，夫妻在争吵后的谈话一定要平心静气，否则会适得其反。 (裴剑容), 百拇医药