放松心情，饮食清淡，勤换牙刷，别过分贪凉，这些良好的生活习惯能够使你在炎热的夏季远离感冒的侵袭。

    天气热，流汗会消耗人体大量能量，加上夏季人的胃口较差，如果没有足够的营养及时补充，人体的抵抗力就会随之下降，很容易引起感冒。其实，夏季感冒不仅与气候有关，且与有些人生活起居、生活方式密切相关。

    精神紧张易感冒

    精神紧张能降低免疫系统的防御能力 ......