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老年性白内障患者如何保养眼睛
http://www.100md.com 2006年8月14日 《中国妇女报》 2006.08.14
     首先要注意生活上的调养。脾气、性格要开朗,起居要规律,注意劳逸结合。老年人由于晶状体的弹性减退,睫状肌的调节力减弱,看书或写字时间长一些会引起眼胀痛,甚至头痛不适。因此,阅读和看电视的时间应适当控制,每隔一小时应到户外活动或闭眼休息,晚上或光线较差时,不应看书时间过长。阅读和运动应合理安排。

    其次是饮食上的调养。应多吃蔬菜、水果,多吃富含维生素C、维生素E的食物,忌烟忌酒。避免暴饮暴食。

    早期白内障还未影响视力时,应积极给予药物治疗,每日点利明眼药水、谷胱苷肽、白内停眼药水等;口服石斛明目丸、石斛夜光丸或杞菊地黄丸、维生素C等。治疗要持之以恒,不要间断。

    对有屈光改变者,应到医院检查,配戴合适的眼镜。有条件时,可行白内障定量检查,以便于定期观察白内障是否发展,确定进一步治疗措施。, http://www.100md.com(朱红)