别小看了职业心理创伤
每个职业都会因其工作性质，有可能给它的从业者带来一定的心理创伤。但当这些创伤伤害到你时，你只能学会默默承受吗？
“人们普遍认为警察是应该最坚强的，几乎没有人想他们会受创伤。而实际上，警察这个职业最容易受伤的。”北京大学心理学系易春丽博士说，在国外，警察是心理咨询的常客。因为他们不断地被暴露在这种心理创伤中。
香港影片《无间道》中，陈慧琳扮演的是服务警员的心理咨询师，这个角色对警员们来说是非常重要的。那些之前没有心理准备、突然被暴露在“惨案画面”中的警察，他们因此可能会天天做噩梦，如果不及时处理，这些心理创伤可能会被压抑，在今后的日子里慢慢出现症状。因此这些人在事发后是绝对需要进行心理创伤辅导的。
不仅仅是警察，记者、医生也是很容易遭遇心理创伤的。比如急诊科医护人员、灾难报道及战地记者等，他们都是易感人群，这些职业也是心理高危职业。
当由于职业原因暴露于灾难现场时，如果参与人员实际上并不能对此进行处理，也没有能力去应对这个环境，则这种无助感会让他们的心理更受伤。“从业者只有能够保护好自己的时候，他呈现给别人的东西才更具人性。如果他们连自己都蔑视自己生命，那么他们也很难对别人有善意和人性。”因此，很多心理高危职业的从业者都应该想办法先保护自己。
易春丽建议从事高危职业的人员在工作前，包括在大学学习期间，就应该着手训练自己如何自我保护，哪些东西是重要的，自己需要有哪些防护，之后又要做什么样的处理，有什么样的情绪是正常的……这都是从事这些职业的人之前应该知道的。
哪些行业最容易发生心理创伤，就优先做这方面的知识普及，比如，可以事先请专家来讲课，了解怎样去预防创伤，什么人更容易受到创伤，会有怎样的创伤，在工作时要小心些什么，甚至可以在大学中设置一些相关的内容，总之这需要各方面的努力和重视。, 百拇医药(千闻)
“人们普遍认为警察是应该最坚强的，几乎没有人想他们会受创伤。而实际上，警察这个职业最容易受伤的。”北京大学心理学系易春丽博士说，在国外，警察是心理咨询的常客。因为他们不断地被暴露在这种心理创伤中。
香港影片《无间道》中，陈慧琳扮演的是服务警员的心理咨询师，这个角色对警员们来说是非常重要的。那些之前没有心理准备、突然被暴露在“惨案画面”中的警察，他们因此可能会天天做噩梦，如果不及时处理，这些心理创伤可能会被压抑，在今后的日子里慢慢出现症状。因此这些人在事发后是绝对需要进行心理创伤辅导的。
不仅仅是警察，记者、医生也是很容易遭遇心理创伤的。比如急诊科医护人员、灾难报道及战地记者等，他们都是易感人群，这些职业也是心理高危职业。
当由于职业原因暴露于灾难现场时，如果参与人员实际上并不能对此进行处理，也没有能力去应对这个环境，则这种无助感会让他们的心理更受伤。“从业者只有能够保护好自己的时候，他呈现给别人的东西才更具人性。如果他们连自己都蔑视自己生命，那么他们也很难对别人有善意和人性。”因此，很多心理高危职业的从业者都应该想办法先保护自己。
易春丽建议从事高危职业的人员在工作前，包括在大学学习期间，就应该着手训练自己如何自我保护，哪些东西是重要的，自己需要有哪些防护，之后又要做什么样的处理，有什么样的情绪是正常的……这都是从事这些职业的人之前应该知道的。
哪些行业最容易发生心理创伤，就优先做这方面的知识普及，比如，可以事先请专家来讲课，了解怎样去预防创伤，什么人更容易受到创伤，会有怎样的创伤，在工作时要小心些什么，甚至可以在大学中设置一些相关的内容，总之这需要各方面的努力和重视。, 百拇医药(千闻)