学学模特独门瘦腿法
模特瘦腿健身,让全腿放松的L形,大腿前侧塑形法,偷懒法
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也许有人会说工作很忙，平时没空健身，其实，在忙碌的行程中，随时随地都可以做运动兼保养，床上、沙发、浴室等任何地方都可以是美腿之地。不信的话，就让我们一起跟着台湾模特陈思璇来学学美腿操吧。
身高176厘米、腿长113厘米的陈思璇被誉为全台湾身材比例最佳的模特，她的一双修长双腿尤其出众。每天做臀部和腿部的运动对她来说相当重要。陈思璇表示，运动不需要挥汗如雨或到专业的场地训练才算有效，其实“自己的身体”就是最好的健身器材 ......
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