IT男士当心不育
河南省南阳市第一人民医院副主任医师 杨 锋
经常从事IT业的男性，一天到晚与电脑为伴，看起来很是潇洒。然而，就是在这种不知不觉环境中成了不育症的俘虏。这其中是啥缘故呢？
我们知道，居住在阴囊里的睾丸，最喜欢的温度是低于腹腔2℃～4℃，才能正常地工作，造出合格的精子。而久坐在电脑前，阴囊的散热功能受到影响，致使阴囊里的温度升高，加上长期处于电子辐射的环境中，导致睾丸生精能力下降。久坐则会压迫前列腺，阻碍前列液的排泄而造成瘀积；再加上忙着赶任务，顾不上喝水，使尿液浓缩，延长储存尿液的时间；有尿也不及时上厕所，就会使尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺。这些皆易引起前列腺炎，影响列腺液分泌功能，精液的pH值降低，前列腺液中酶的活性降低，精液的数量及其成分发生改变，精液黏稠度增加，液化时间延长，精子的生存和活动受到干扰，炎症还可产生抗精子抗体，从而造成精子死亡。
明白了其中的道理后，从事IT业的男性在日常生活中应注意自我保健，加强防护。避免久坐，在电脑前工作一小时要站起来活动活动身体，上下午要到室外做工间操；做到多饮白开水或绿茶，不憋尿；平时最好不吸烟，不酗酒，少食辛辣食物；性生活有规律，保证睡眠；坚持体育锻炼和参加文体娱乐活动，并保持愉悦的心态。有了好的身体，就可防止不育症的发生。, http://www.100md.com
经常从事IT业的男性，一天到晚与电脑为伴，看起来很是潇洒。然而，就是在这种不知不觉环境中成了不育症的俘虏。这其中是啥缘故呢？
我们知道，居住在阴囊里的睾丸，最喜欢的温度是低于腹腔2℃～4℃，才能正常地工作，造出合格的精子。而久坐在电脑前，阴囊的散热功能受到影响，致使阴囊里的温度升高，加上长期处于电子辐射的环境中，导致睾丸生精能力下降。久坐则会压迫前列腺，阻碍前列液的排泄而造成瘀积；再加上忙着赶任务，顾不上喝水，使尿液浓缩，延长储存尿液的时间；有尿也不及时上厕所，就会使尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺。这些皆易引起前列腺炎，影响列腺液分泌功能，精液的pH值降低，前列腺液中酶的活性降低，精液的数量及其成分发生改变，精液黏稠度增加，液化时间延长，精子的生存和活动受到干扰，炎症还可产生抗精子抗体，从而造成精子死亡。
明白了其中的道理后，从事IT业的男性在日常生活中应注意自我保健，加强防护。避免久坐，在电脑前工作一小时要站起来活动活动身体，上下午要到室外做工间操；做到多饮白开水或绿茶，不憋尿；平时最好不吸烟，不酗酒，少食辛辣食物；性生活有规律，保证睡眠；坚持体育锻炼和参加文体娱乐活动，并保持愉悦的心态。有了好的身体，就可防止不育症的发生。, http://www.100md.com