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高压父母别拿孩子出气
http://www.100md.com 2006年8月28日 《健康时报》 2006.08.28
     菲菲是个八岁的小女孩,在学校里她不像别的孩子那样活泼快乐,而总是一个人躲在角落里发呆。有时候被老师提问到了,菲菲就非常紧张,有一次,竟然害怕地哭了起来。菲菲的妈妈只好带着女儿走进了心理咨询室。

    心理咨询师了解到,菲菲的父母都有体面的工作和不菲的收入,但与此同时,他们承受着很大的压力,无论心情好与坏,在客户和上司面前都必须带着职业性的微笑。因此,菲菲的父母经常会把坏情绪带回家。有时候菲菲做错一点事情,就会遭来父母的打骂。他们并没有意识到,孩子已经成了他们发泄压力的出气筒。

    其实,孩子的安全感,主要是来自于父母和家庭。一个关系和谐充满温暖的家庭,能够让孩子感觉到自己是被爱的,是安全的,反之,容易导致孩子适应性差、胆小、退缩等行为。这是因为幼小的孩子还没有判断力,对于父母撒在自己身上的怨气,他不知道是情绪的一种转嫁,而是理解成是父母不喜欢自己,自己是不可爱的,进而产生自卑感,成了日后心理疾病的温床,给孩子的学习、人际交流造成很大的影响。

    那么,高压父母如何避免把孩子当成出气筒呢?

    如果面对孩子,你的无名火真的上来了,那就要赶紧离开孩子所在的环境,到厨房去冷静一下,或者到外面去走走。总之,环境的转化可以让你的怒气得以平息,避免对孩子无辜的伤害。

    如果你一旦情绪失控伤害了孩子,那么,及时向孩子道歉是非常必要的。比如真诚地告诉孩子,这不是他的错,而是自己当时坏情绪的一种发泄,并向孩子保证,以后一定会多注意。同时,也可以教孩子一些方法,比如告诉孩子:“你如果看到妈妈不高兴,暂时不要和妈妈说话,妈妈需要安静一会儿。”这样一来,孩子就可以避免无端撞到“枪口”上了。也可以教孩子一些积极的还击方法,比如“如果爸爸再冲你发脾气,你可以问,爸爸,您真的是在生我的气吗?”相信孩子真诚的提醒,会让你恢复理智,停止对孩子的伤害。, 百拇医药(北京慧源心理与教育研究中心付勇刚)