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心脏病患者游泳先做平台实验
http://www.100md.com 2006年9月6日 《健康时报》
     可掌握心脏供血不足时间,了解能承受的运动强度

    ■背景:在湖北省举行的第九届全国公开水域游泳比赛上出现了一幕惨剧,该赛事2002年男子组5000米游泳冠军、61岁的金伯康,在本届比赛竟然不幸溺死水中。事后查明,金伯康的溺亡是心脏病所致。

    对于心脏病人来说,在水中的猝死率是非常高的,因为心脏病人本身心脏功能很弱,在游泳尤其是潜泳的时候,心脏要承受很大的压力。国家体育总局运动医学研究所运动医学科主任黄光民告诉记者,潜泳时,胸腔的压力也会增大,在憋气的过程中,心脏的搏动和血液的回流都会受到影响,所以缺氧的情况会比正常人大得多。此外,一些大运动量的泳姿,比如蝶泳,这样的泳姿时间长了会增加心脏的负担,导致心脏搏动突然加快,容易诱发心脏病。

    所以,重度心脏病是无论如何也不能下水游泳的,而对于一些酷爱游泳的轻度心脏病患者,也决不能因为自己症状较轻而对危险等闲视之。

    一般来说,轻度心脏病患者最好在游泳前做一下运动平台试验(医学上也称心电图跑台试验),在试验过程中,患者要在身上贴上电极,医生会根据患者的身体情况设立速度、强度和坡度,让患者进行一些跑步和爬坡的训练。在试验过程中,医生会对患者对运动强度的适应情况有所了解,也会记录患者心脏供血不足的时间,根据这些结论来具体指导患者的运动。而通过了运动平台试验的患者,也不能确保永远都是很安全,这个实验要经常重复做,以了解在每个阶段是否适合游泳运动。

    黄主任提醒,轻度的心脏病患者一定要带好硝酸甘油和速效救心丸等常备药,并且最好沿着岸边游动,这样一旦出现情况,自己可以上岸,即使自己没有力气上岸,也方便岸边的人及时发现救援。(健康时报实习记者吴尧), 百拇医药