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青春的脸上别让“痘”留
http://www.100md.com 2006年9月13日 《现代护理报》 2006.09.13
     不知道是在青春期的哪天开始,你的脸上冒出了一粒粒难看的痘痘,朋友笑说你已进入了“青春期”,一时之间令清秀的你“面目全非”。于是,不敢照镜子,不敢交异性朋友,甚至不敢出门。后来,慢慢习惯了这一切,可工作后,痘痘却还在脸上彰显威风,难道真是“青春永驻”了?

    夏天来了,这可是青春痘容易发作的季节呀,据医学研究报告显示,皮肤所在的环境温度每上升一度,皮脂的分泌量将增加约10%。不行,面子问题必须赶快解决!那么现在还等什么?快快准备进入“战痘时刻”吧!

    知己知彼,百战百胜———用“放大镜”对痘痘探究竟

    青春痘到底是什么呢?让我们从医学角度摸清它的底细,用“放大镜”对痘痘探个究竟。

    河北医科大学第一医院皮肤科主任李艳佳教授介绍说,青春痘又叫痤疮,是一种多发于年轻人身上的慢性皮肤炎症,一般发生在皮脂腺分泌旺盛的部位,比如颜面及胸背部,表现为散发的针尖或米粒大小的皮疹,或见黑头,能挤出黄白色粉渣样物。

    痤疮的发病机理尚未完全弄清。一般认为是由雄激索的分泌量增多和毛囊口内的痤疮丙酸杆茵、白色葡萄球菌等作用所致。这些物质刺激皮脂过度分泌,导致皮脂在毛囊内积压;毛囊内的痤疮丙酸杆菌或者皮肤正常寄生的其他细菌等大量增殖;另外,饮食失调、肠胃功能紊乱、环境及精神因素等也是痤疮的诱发因素。

    程度不同,表现不一———恼人的痘痘带来面子烦恼

    长在脸上的痤疮,虽然程度不同,表现也不一,但都会带来面子问题,黑头、脓疱、红斑……令你的肌肤不能光彩照人。

    医学上,一般根据病情表现把痤疮分成4度:轻度的以粉刺为主,就是我们平时所见到的黑头粉刺、白头粉刺等,黑头粉刺是由于毛囊口开放,皮脂分泌与空气接触后氧化,变成黑色;中度痤疮表现为粉刺加浅在性的脓疱,炎症性皮疹数目增多;重度的表现为皮肤有深在性炎症性皮疹,发生于颜面、颈部、胸背部,重度的痤疮有大量丘疹和脓疱出现;重度———集簇性痤疮表现为有囊肿,形成疤痕,可发生于上半身。一般患者在中度的比较多见。

    青春的脸上别让“痘”留

    使劲地挤压痤疮,把难看的异物踢出去?这可万万使不得!用手挤压可加重痤疮病情,使毛囊口加大,一旦毛囊口扩张到一定程度,就很难再回缩,脏东西更容易进入而导致毛囊炎症。

    要想青春的脸上不让“痘”留,根据医生建议,科学治疗、调节才是硬道理!专业皮肤科医生会根据痤疮的类型和程度,以及每个人引起痤疮的诱发因素,制定正确的治疗方案。

    ★痤疮的早期,一般可以用一些维A酸类或硫磺类制剂,从低浓度开始抹,抑制皮脂分泌,使毛孔慢慢收缩,而有炎症的患者就要用一些抗炎药物进行治疗。

    ★尽量选择不含油分、不会堵塞毛孔的化妆品,少使用粉剂,注意及时卸妆,保持皮肤毛孔的通畅。

    ★多吃些新鲜蔬菜和水果,有利于改善症状。而喝酒、抽烟、进食辛辣刺激食品,都会加重病情;也不宜过食油腻和甜食。

    ★养成良好的生活习惯,休息好、睡眠好,避免紧张,调整好工作、生活和心理状态。

    作者:□文:本报记者张晓春, http://www.100md.com