现代医学对肥胖的解释是人体营养过剩，身体会把多余的脂肪贮存在皮下，于是就造成了肥胖，即肥胖增加的物质是脂肪，是一种被储存的能量。因此，今天几乎所有减肥理论和方法都在努力防止脂肪的增加。但是，往往效果不佳。其实，肥胖的真正原因很可能是身体的血气能量不够，未能将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的“垃圾”堆积在身体内部组织的间隙，形成肥胖。

    原来运动、节食、热量控制的手段，多数是消耗能量的方法。而根据新的中医减肥理论，垃圾排不出去主要是能量不够，上述方法会使能量更低。

    经络是人体血管系统外的另外一个体液流场，负责将营养运送到细胞周围供细胞吸收，同时也将细胞活动产生的垃圾带走。因此，经络不通是垃圾堆积的另一个重要原因。传统的减肥方法中，运动具有强化心脏、疏通经络的功效，因此仍然能达到减肥效果。运动还有另外两个好处，一是会大量消耗人体的能量，造成身体的疲倦感 ......