矿物质锌的营养价值
由于化肥的大量使用，使锌难以溶解，植物无法完全吸收，使人类面临缺锌的危险。
缺锌会影响RNA和DNA的形成，它们是人体每个细胞必含的物质。锌在人体组织内普遍存在，以在眼睛和精液里含量最多。她对蛋白质和酵素的合成，有着重要的作用。
无论人或者是动物缺锌时，都 不会生育，抵抗传染病的能力也减弱，疾病恢复慢，皮肤生癣，儿童缺锌，视力不好，生长缓慢，味蕾发育不好，或易脱落，毛发萎枯，性发育迟缓。成人易导致生殖器不正常，阴毛稀少，男性睾丸易出问题。
锌充足，即使较大的男孩，也有显著的生长效果。
蔬菜和坚果含锌量最丰富，菜汤中锌多。
喝酒和吃利尿剂，会使锌流失。
补锌的保健品较多。补锌忌讳磷多。, 百拇医药(老孔)
缺锌会影响RNA和DNA的形成，它们是人体每个细胞必含的物质。锌在人体组织内普遍存在，以在眼睛和精液里含量最多。她对蛋白质和酵素的合成，有着重要的作用。
无论人或者是动物缺锌时，都 不会生育，抵抗传染病的能力也减弱，疾病恢复慢，皮肤生癣，儿童缺锌，视力不好，生长缓慢，味蕾发育不好，或易脱落，毛发萎枯，性发育迟缓。成人易导致生殖器不正常，阴毛稀少，男性睾丸易出问题。
锌充足，即使较大的男孩，也有显著的生长效果。
蔬菜和坚果含锌量最丰富，菜汤中锌多。
喝酒和吃利尿剂，会使锌流失。
补锌的保健品较多。补锌忌讳磷多。, 百拇医药(老孔)