特殊体质孕妇的营养食谱
孕期营养糖尿病孕妇
糖尿病孕妇对营养要求与其他孕妇有所不同,根据糖妈妈的特殊体质设计的孕妇食谱,让糖妈妈也可以尽享口福。孕期营养对于准妈妈来说至关重要。可是有些孕妇由于担心自己的特殊体质,所以忌口多多,导致营养摄入不足或营养结构失衡。其实,只要是根据不同的体质状况,因人制宜地设计食谱,孕妇一样可以口福不减,健康依旧!
糖尿病孕妇食谱
里脊肉炒芦笋
材料
黑木耳………………适量
嫩里脊肉……………150克
青芦笋………………3根
大蒜…………………4瓣
盐……………………少许
胡椒粉……………1/2汤匙
淀粉………………1小匙
水…………………1大匙
做法
1 将黑木耳洗干净 ......
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