灯光与健康
到目前为止,所有照明灯光的设计目的都是为了满足人们的视觉需要。然而研究显示,灯光不仅能照明,还与疾病关系密切。
研究发现,人类的视网膜细胞是直接与超视束神经核相连的,并且对褪黑激素的分泌产生影响。褪黑激素是一种被称为“血液清洁者”的抗氧化剂,一般在人进入睡眠状态后大量分泌。在夜间,灯光会阻止褪黑激素的分泌,影响人体健康,甚至能使长期上夜班的妇女患乳腺癌的几率大大提高。
光线与维生素D也有很大的关系。研究发现,目前很多人的体内缺乏维生素D,那是因为他们为了避免患皮肤癌而尽量减少暴露在阳光下的时间,长期从事室内工作的人体内一般都会缺乏维生素D,故使用光线疗法可以降低患因维生素D缺所致的疾病。
灯光也会对老年痴呆症患者有益。这些患者的作息时间往往极不固定,在接受了一段时间的光线疗法之后,他们的作息又慢慢变得有规律了。更有趣的是,光线的波长也会对治疗结果产生影响。
另外还有研究显示,光线疗法能治愈小儿黄疸和牛皮癣等疾病,以及季节变换综合征和睡眠失调。另外,该疗法还能预防近视和一些通过空气传播的疾病。, http://www.100md.com(曹俊)
研究发现,人类的视网膜细胞是直接与超视束神经核相连的,并且对褪黑激素的分泌产生影响。褪黑激素是一种被称为“血液清洁者”的抗氧化剂,一般在人进入睡眠状态后大量分泌。在夜间,灯光会阻止褪黑激素的分泌,影响人体健康,甚至能使长期上夜班的妇女患乳腺癌的几率大大提高。
光线与维生素D也有很大的关系。研究发现,目前很多人的体内缺乏维生素D,那是因为他们为了避免患皮肤癌而尽量减少暴露在阳光下的时间,长期从事室内工作的人体内一般都会缺乏维生素D,故使用光线疗法可以降低患因维生素D缺所致的疾病。
灯光也会对老年痴呆症患者有益。这些患者的作息时间往往极不固定,在接受了一段时间的光线疗法之后,他们的作息又慢慢变得有规律了。更有趣的是,光线的波长也会对治疗结果产生影响。
另外还有研究显示,光线疗法能治愈小儿黄疸和牛皮癣等疾病,以及季节变换综合征和睡眠失调。另外,该疗法还能预防近视和一些通过空气传播的疾病。, http://www.100md.com(曹俊)