冷空气侵袭防慢性支气管炎
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2006年11月23日
专题:冬季 我们一起来呵护
专题:疾病专题—慢性阻塞性肺疾病
入冬以后，经常有冷空气侵袭，一些患有慢性支气管炎的人往往症状加重，有的甚至引起急性发作。
这是因为：冷空气的刺激一方面能削弱上呼吸道粘膜的防御功能，使混杂在空气中的细菌和病毒“乘虚而入”；另一方面使支气管粘膜纤毛运动麻痹，降低了支气管的自净———排出功能。有人作过统计，在4℃以下，慢性支气管炎急诊人数明显增多。老年人由于生理机能逐渐减弱，呼吸道组织退行性变和局部免疫功能低下，受寒冷侵袭更容易感染发病。
慢性支气管炎的临床表现可概括为“咳”、“痰”、“喘”、“炎”四大症。
咳嗽以清晨或夜间为主。痰是白色泡沫状，一旦痰变黄绿色，说明伴有急性炎症。有的病人除“咳”、“痰”外，哮喘症状突出，称之“喘息型支气管炎”。当病情迁延日久，并发阻塞性肺气肿时，除上述症状外，还有逐渐加重的呼吸困难等。
为防止和减少慢性支气管炎的急性发作，须注意以下几方面：
1.利用每天收听到的天气预报，提前采取预防措施尤为重要。冷空气来前，应及早添衣，加强保暖，避免受凉；在日平均气温降至10℃以下时，出门宜戴帽子；大风天外出，最好戴上口罩，以免直接吸入冷空气。
2.坚持适当的体育锻炼，以提高机体对寒冷的适应能力。可按照自己的爱好，选择1～2项，如做操、散步、慢跑、练太极拳等。
3.日常饮食宜清淡而富含营养，并多吃些新鲜蔬菜和水果。豆浆和豆制品对患者颇有好处，它能补充气管炎症对机体造成的营养损耗，且无引痰生火的弊病，故可常吃。
4.要防止吸入有害气体，室内须注意通风换气，吸烟者及早下决心戒烟。
5.积极防治感冒和上呼吸道感染。如已有咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等咽喉炎症及气管炎的症状，应在医生指导下早期选用抗菌、抗病毒药物，防止炎症向下呼吸道蔓延。(来源:新民晚报)
慢性支气管炎和吸烟对COPD发病的影响 防治老年慢性支气管炎 老年人慢性支气管炎的饮食调养 慢性支气管炎患者排痰的家庭护理 老年慢性支气管炎患者排痰三法, http://www.100md.com
专题:疾病专题—慢性阻塞性肺疾病
入冬以后，经常有冷空气侵袭，一些患有慢性支气管炎的人往往症状加重，有的甚至引起急性发作。
这是因为：冷空气的刺激一方面能削弱上呼吸道粘膜的防御功能，使混杂在空气中的细菌和病毒“乘虚而入”；另一方面使支气管粘膜纤毛运动麻痹，降低了支气管的自净———排出功能。有人作过统计，在4℃以下，慢性支气管炎急诊人数明显增多。老年人由于生理机能逐渐减弱，呼吸道组织退行性变和局部免疫功能低下，受寒冷侵袭更容易感染发病。
慢性支气管炎的临床表现可概括为“咳”、“痰”、“喘”、“炎”四大症。
咳嗽以清晨或夜间为主。痰是白色泡沫状，一旦痰变黄绿色，说明伴有急性炎症。有的病人除“咳”、“痰”外，哮喘症状突出，称之“喘息型支气管炎”。当病情迁延日久，并发阻塞性肺气肿时，除上述症状外，还有逐渐加重的呼吸困难等。
为防止和减少慢性支气管炎的急性发作，须注意以下几方面：
1.利用每天收听到的天气预报，提前采取预防措施尤为重要。冷空气来前，应及早添衣，加强保暖，避免受凉；在日平均气温降至10℃以下时，出门宜戴帽子；大风天外出，最好戴上口罩，以免直接吸入冷空气。
2.坚持适当的体育锻炼，以提高机体对寒冷的适应能力。可按照自己的爱好，选择1～2项，如做操、散步、慢跑、练太极拳等。
3.日常饮食宜清淡而富含营养，并多吃些新鲜蔬菜和水果。豆浆和豆制品对患者颇有好处，它能补充气管炎症对机体造成的营养损耗，且无引痰生火的弊病，故可常吃。
4.要防止吸入有害气体，室内须注意通风换气，吸烟者及早下决心戒烟。
5.积极防治感冒和上呼吸道感染。如已有咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等咽喉炎症及气管炎的症状，应在医生指导下早期选用抗菌、抗病毒药物，防止炎症向下呼吸道蔓延。(来源:新民晚报)
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