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乙肝病毒携带者应注意的事项
http://www.100md.com 2006年11月27日 《家庭医生报》 2006年第48期(总第1085期 2006.11.27)
     一、定期复查及随访 一般来说,每季度查肝功系列及乙肝病毒指标一次,每半年查B超一次。至于是否需要治疗则应根据具体情况决定。

    二、劳逸结合,乐观向上 乙肝病毒携带者应该适度参加体育锻炼与休闲活动,调整好心态,豁达处世。有的患者一经确诊,便一蹶不振,意志消沉,这是极端错误的。

    三、倡导健康文明的生活方式 携带者在日常生活中应避免饮酒、剧烈运动、熬夜等伤害肝脏的行为。还要注意个人卫生,勤洗手、勤洗澡、勤换衣。家庭成员中有慢性乙肝病毒感染者,毛巾、面盆、茶杯等生活用具最好分开单独使用。女性慢性乙肝病毒感染者,在月经期间应妥善处理卫生用品,内裤应用过氧乙酸、戊二醛等消毒。

    四、及时注射各种有效的预防传染病疫苗,防止重叠感染 乙肝病毒携带者应该及时注射甲肝、流感等疫苗,防止在乙肝基础上又发生其他传染病。乙肝病毒携带者的配偶、子女及密切接触者应进行乙肝疫苗接种。

    五、杜绝乱治行为 有的乙肝病毒携带者为了尽早达到乙肝病毒转阴,往往会“病急乱投医”,听什么药好就吃什么药,这是错误的。其实口服药物都要经过肝脏解毒、排泄,乱吃药不仅浪费了钱,更重要的是可能损害了肝脏。

    六、防止母婴传播 如果年轻夫妇一方查出来正处于乙型肝炎活动期,就要暂缓结婚;如果只是乙肝病毒携带者,则可以结婚,但未感染的另一方应接种乙肝疫苗(共3针),并建议过性生活时带安全套。在孕育下一代时,如果男方是乙肝病毒携带者,女方应注射乙肝疫苗全程免疫,可以有效预防女方感染以及母婴的垂直传播;如果女方是乙肝病毒携带者,可对新生儿提供主被动联合免疫,保护率可达90%以上。

    七、平常可以使用一些中医中药或食疗 对于乙肝病毒携带者不主张过多用药,但乙肝病毒携带者由于长期携带病毒,机体免疫力、抵抗疾病的能力下降,可以使用以中药或中药制剂为主的药物加以防治,如黄芪、女贞子、猪苓、枸杞子、苡仁等进行中医食疗,煲汤、熬粥等。, 百拇医药(刘士敬 黄显斌 解放军302医院中西医结合肝病科医学博士)