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     失眠睡眠障碍的一种情况,很多人通常会选择服用安眠药。偶然或短期服用小剂量的安眠药,对睡眠会有一定帮助。但如长期服用,就可能造成“不安”。zm)y, 百拇医药

    首先,服用较大剂量安眠药,第二天会出现镇静作用,表现为打瞌睡等,且长期服用者易产生耐受性。其次,安眠药对肝肾功能会有影响。特别是对巴比妥类安眠药敏感的个体,还会出现皮疹等过敏反应。再次,长期或大量服用者,可出现头痛、易激动、不愿交际、口中怪味、步履不稳等症状zm)y, 百拇医药

    一般情况下,不应该一开始就求助于安眠药,而应该先找到造成失眠的原因。若为精神心理性失眠,应积极消除病人的精神源;若为药物性失眠,则应立即停药;若为疾病引起的失眠,则应积极治疗原发疾病。对于其他因素引起的失眠,则应采取改善睡眠环境,注意劳逸结合等。zm)y, 百拇医药

    短期失眠者可采用针灸、按摩、药浴疗法,经常性的失眠,宜采用中西医结合治疗。