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打篮球要按角色穿鞋
http://www.100md.com 2006年12月25日 《健康时报》2006.12.25
     NBA烽烟再起,又一轮篮球热潮已经来到,球迷们在享受电视转播之余,也可以去把篮球当作冬日严寒的第一运动!而你在篮球场上的位置要结合个人的身体条件和场上位置来选择。d!pf, 百拇医药

    速度型后卫及小前锋,这一类人的特点是速度快、变化突然,穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型,需要的篮球鞋应注重:鞋体轻,跑动中减轻重量。鞋型包裹脚,变向、急停的贴脚度要好,避免崴脚。鞋外底要稳定并且有较强的抓地力、注重舒适度;能飞能跳型前锋,这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。这一类所需的运动鞋要注意的是:缓震好,由于跳跃产生的冲击力对腿的损伤很大,所以必须要有很好的缓震性。护踝要好,因为空中下落后着地容易扭到脚;强力进攻型的大前锋和中锋,这一类人特点身体接触多、身体扭转多、有比较大的体重,所需篮球鞋要注意的是:鞋面结实、中底扭转好、护踝好。最好选用高帮球鞋。d!pf, 百拇医药

    (王智敏)