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丑小鸭的我心理阴影挥之不去
http://www.100md.com 2007年1月2日
     心事编辑:

    我今年22岁,但经历过很多不开心的事。小时候总被班上的男生嘲笑自己长得丑,到现在心里还有阴影,从来不敢和别人正视,尤其在男生面前。现在长大了,在经历过一次感情挫折之后,我发现自己很容易就能对男生产生好感,但遭到对方的回避之后,我却可以及时止步控制自己,虽然这样避免过重的伤害到自己,但对我的内心还是造成了更大的阴影,被别人拒绝,让我再也找不到自信,更加觉得自己没有容貌没有气质没有内涵。我很想改变现在的状况,不至于很容易就能喜欢别人,我觉得这样只能让自己苦不堪言,我该如何调整自己呢?

    心理咨询师芒果:

    外貌,是你展示给公众的最直接的形象,真正接受自己的外貌是你走向自信的开端。有句话说得很好:世界上没有两片树叶是一样的。你是世界上独一无二的人。我们的身体受之于父母,高矮胖瘦俊丑等等,往往是我们无法决定的,抱怨毫无意义,重要的是我们要学着欣然接受和爱惜自己的身体,接受既成的事实,不掩饰自己的本色,这是做人的成功之道。

    接受自己的外貌只是第一步。我们还应该很好的利用自然赋予我们的特点,走出与他人与众不同的路来。我们的外貌不尽如人意没关系,可能最初会被轻视,但当有了好的表现,别人会感到出乎意料,就不由得佩服你,这样,你的成就就格外引人注目。我们应该让缺点和不足带给我们优秀和卓越。

    所以,接受自己,就开始走向自信。, 百拇医药