人老肛门易失禁
人们随着年龄的增长，由于骨骼肌萎缩，平滑肌松弛以及神经反应迟钝，都可能导致肛门失禁。因而老年人应注意以下几点。
①加强肛门功能的锻炼，坚持提肛运动，增强肛门括约肌的收缩力。
②积极参加轻微的体育活动，增强体质，提高机体各脏器的活力，防止便秘的发生。
③当老年患者发生便秘时，不能自己随便使用通导大便的药物甚至泻药，应在医生指导下用药，以免损害结肠功能。
④老年人应积极治疗老年性慢性支气管炎等长期增加腹压的疾病。
⑤老年人的饮食应以清淡饮食为主，忌刺激性或油腻的食物。
⑥养成定时排便的习惯，减少对直肠黏膜感受器的刺激。, 百拇医药(摘自《老年日报》)
①加强肛门功能的锻炼，坚持提肛运动，增强肛门括约肌的收缩力。
②积极参加轻微的体育活动，增强体质，提高机体各脏器的活力，防止便秘的发生。
③当老年患者发生便秘时，不能自己随便使用通导大便的药物甚至泻药，应在医生指导下用药，以免损害结肠功能。
④老年人应积极治疗老年性慢性支气管炎等长期增加腹压的疾病。
⑤老年人的饮食应以清淡饮食为主，忌刺激性或油腻的食物。
⑥养成定时排便的习惯，减少对直肠黏膜感受器的刺激。, 百拇医药(摘自《老年日报》)