羊肉,鹅肉,核桃,芝麻,龙眼肉,栗子,萝卜
羊肉
性温，助阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强化食物。羊肉富含钙和铁，对肺病，气管炎，哮喘和贫血，产后气血两虚及一切虚寒症最有益。“人参补气，羊肉补形”，常用养生方有羊肉粥、羊肉胡桃汤等。
鹅肉
性味甘平 ......
性温，助阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强化食物。羊肉富含钙和铁，对肺病，气管炎，哮喘和贫血，产后气血两虚及一切虚寒症最有益。“人参补气，羊肉补形”，常用养生方有羊肉粥、羊肉胡桃汤等。
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