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发热喝杯葛根茶
http://www.100md.com 2007年1月15日 《健康时报》 2007.01.15
     很多人发热后习惯用清热去火的药物来调理,但如果是体内气血流通不畅引起的发热(即发热时伴有心烦、头疼、浑身酸痛、颈部僵硬等)就不能一味使用去火的药物来调理,否则会加重发热的程度,而要使用解表发汗的药物来疏通经络,喝葛根粉冲泡的茶就是个不错的选择。

    葛根粉、蕨根粉、岩耳和杜仲茶,被称为张家界的“三宝一绝”,除了用开水冲服,亦可与肉类煎食,成为佳肴。葛根粉是从葛根中提取的,而葛根具有“合百药、主补剂”之功效,能够退肝火、解暑毒、健胃脾、滋阴壮阳、补虚益气。北京中医医院肿瘤科赵文硕医生说,如果没有葛根粉,可以到药店购买葛根,用来泡茶,发汗的作用是一样的。葛根可以和很多药物相配合,大寒之剂因它而不寒,大燥之剂因它而不燥,因此,在泡茶前先要分清发热的症型,解热症可以将葛根和柴胡等搭配泡水;而治风寒,可以将葛根和麻黄、桂枝、芍药搭配泡水,每天服用3次就可以了。, http://www.100md.com(郑帆影)