随身带本古文诗词
杨洪基，1941年出生，著名男中音歌唱家，国家一级演员，国务院特殊津贴获得者。曾在《杜鹃山》、《党的女儿》、《屈原》、《卡门》、《蝴蝶夫人》等多部中外大型歌剧中扮演主要角色，他演唱的电视剧《三国演义》主题歌《滚滚长江东逝水》等歌曲更是家喻户晓。
舞台上的杨洪基，依然风姿不减；舞台下的杨洪基，也一样神采奕奕，声音宽厚洪亮，很难想象他已经是65岁的人了。
在与杨洪基的交谈中，他始终把“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望碧空云卷云舒”这句话挂在嘴边。杨洪基说：“都说心态平和有利于健康长寿，这一点也不假，尤其是对于我们这种身处演艺圈的人，更需要平常心来平衡工作压力。否则遇到大起大落或意想不到的事情时，就会劳心、伤神、苦恼不堪，而这种精神上的伤害，往往比机体生病对健康的损害要大得多。”
杨洪基特别注意用中国的古文化来陶冶自己的情操，他经常研读古文诗词，从中领略唐诗宋词元曲的风骚：“如果心情不好，读读古文诗词能让人的心立刻平静下来，我现在也养成了这个习惯，烦躁时就跑到书房看书。”而且每次出去演出，杨洪基随身的行李里肯定会有一本古文诗词。
杨洪基是个十足的“古文化迷”，除了喜欢古文诗词，挥毫泼墨也是他的爱好，“这让我在方尺宣纸间尽情驰骋思绪。”如果有时间，他还愿意逛古董店，“在形态各异、品种繁杂的古物中寻找历史的沧桑、时代的印痕，也是一种享受。”
在普通人眼里，演艺圈几乎都是顾钱不要命的人，对此，他感叹：“其实很多演员都是因为太热爱演艺事业了，是事业心让他们顾不上休息。像我吧，虽然爱好很多，经常看看古文诗词，写写毛笔字，逛逛古董店什么的，但如果一个月不让我唱歌，心里准难受。”
60岁以后，杨洪基开始有意识地调节自己的工作节奏，对一些不是非参加不可的演出，能推的一概推掉，一旦身体有不舒服的感觉就赶紧休息，他非常认真地对笔者说：“健康问题不是小事，娱乐圈接二连三发生英才早逝的悲剧，对我们每个人都是个警醒。”
(申明), 百拇医药
舞台上的杨洪基，依然风姿不减；舞台下的杨洪基，也一样神采奕奕，声音宽厚洪亮，很难想象他已经是65岁的人了。
在与杨洪基的交谈中，他始终把“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望碧空云卷云舒”这句话挂在嘴边。杨洪基说：“都说心态平和有利于健康长寿，这一点也不假，尤其是对于我们这种身处演艺圈的人，更需要平常心来平衡工作压力。否则遇到大起大落或意想不到的事情时，就会劳心、伤神、苦恼不堪，而这种精神上的伤害，往往比机体生病对健康的损害要大得多。”
杨洪基特别注意用中国的古文化来陶冶自己的情操，他经常研读古文诗词，从中领略唐诗宋词元曲的风骚：“如果心情不好，读读古文诗词能让人的心立刻平静下来，我现在也养成了这个习惯，烦躁时就跑到书房看书。”而且每次出去演出，杨洪基随身的行李里肯定会有一本古文诗词。
杨洪基是个十足的“古文化迷”，除了喜欢古文诗词，挥毫泼墨也是他的爱好，“这让我在方尺宣纸间尽情驰骋思绪。”如果有时间，他还愿意逛古董店，“在形态各异、品种繁杂的古物中寻找历史的沧桑、时代的印痕，也是一种享受。”
在普通人眼里，演艺圈几乎都是顾钱不要命的人，对此，他感叹：“其实很多演员都是因为太热爱演艺事业了，是事业心让他们顾不上休息。像我吧，虽然爱好很多，经常看看古文诗词，写写毛笔字，逛逛古董店什么的，但如果一个月不让我唱歌，心里准难受。”
60岁以后，杨洪基开始有意识地调节自己的工作节奏，对一些不是非参加不可的演出，能推的一概推掉，一旦身体有不舒服的感觉就赶紧休息，他非常认真地对笔者说：“健康问题不是小事，娱乐圈接二连三发生英才早逝的悲剧，对我们每个人都是个警醒。”
(申明), 百拇医药