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提醒:孕妇及育龄妇女冬季需预防呼吸道疾病
http://www.100md.com 2007年1月18日 新华网
     新华网北京1月17日电(黄显斌)解放军302医院小儿肝病科主任张鸿飞教授提醒孕妇及育龄妇女,冬季需预防呼吸道疾病。

    张鸿飞说,常见的呼吸道疾病病原体主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等,其中由病毒导致的呼吸道疾病对孕妇来说最危险,如风疹、水痘、麻疹、流感等,很容易造成胎儿流产、早产或畸形,孕妇及育龄妇女一定要做好充分的预防工作,并采取相应的防范措施。

    一、注意居室通风。室内空气不流通,其污染程度比室外严重数十倍,易引发呼吸道疾病。

    二、提高室内空气的相对湿度。如:室内生炉子取暖时,可在炉子上烧一壶水;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;在地面洒水或放一盆水;使用空气加湿器或负氧离子发生器等,增加空气中的水分含量。

    三、加强锻炼,增强体质。

    四、加强自我保护意识。育龄妇女如果计划在冬末春初怀孕,应提前注射流感疫苗,注射疫苗两三个月后再受孕。孕妇应避免与病人和带毒者进行近距离接触。注意个人卫生习惯,饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后,都要立即洗手。

    五、注意均衡饮食和饮食卫生。孕妇要少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。, 百拇医药