怎样远离龋齿
龋齿是牙齿硬组织遭遇到破坏的一种疾病，是儿童期的多发病。儿童患龋后如不及时治疗还可因细菌侵入继发牙髓炎、牙齿脓肿等，严重的可形成局部病灶引起全身性疾病。乳龋的好发牙是第1、2乳磨牙(第4、5乳牙)，尤其是后者。恒龋的好发牙是第1、2恒磨牙(第6、7恒牙)，尤其是第1恒磨牙(俗称“6龄齿”)。
导致龋齿的原因
营养状况不良 如机体维生素D缺乏，钙磷代谢失调，使牙齿的钙化受影响。口腔内唾液量少，菌斑易附着在牙面上。
不良的饮食习惯
糖是产生龋齿的物质基础，精细糕点、饼干、糖果等容易附着在牙齿上，又易发酵，从而诱发龋齿。
不良的卫生习惯
爱吃零食、不刷牙、不漱口等不良卫生习惯易使事物残留物附着在牙齿上或停留时间过长，给细菌繁殖创造了有利条件。
怎样防治龋齿
积极治疗
牙齿已形成龋洞的儿童，家长应及时带孩子到医院进行龋洞填充的治疗。
注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法
从小养成早晚刷牙，饭后或吃糖果后漱口，睡前不吃零食的习惯。提倡“三三”制的刷牙方法，即每天刷3次(至少2次)，每次不少于3分钟，刷牙的最佳时间是进食后3分钟。刷牙时特别要注意刷牙齿的咬合面及龋齿的好发部位。
定期进行口腔检查
定期进行口腔检查，以便早期发现龋齿，患龋齿的孩子应及时龋洞填充。
合理补充营养，增强机体和牙齿的抗龋能力
孕妇、乳母和儿童的日常饮食中应注意多食富含钙、磷、维生素D和适量氟的食物，如多吃豆类、乳、蛋类、芝麻、鱼虾以及含钙质较多的蔬菜。少吃黏稠的甜食、奶糖等。
药物防龋 如适当应用0.2%氟化钠溶液漱口或含氟的牙膏刷牙。, 百拇医药(医宣)
导致龋齿的原因
营养状况不良 如机体维生素D缺乏，钙磷代谢失调，使牙齿的钙化受影响。口腔内唾液量少，菌斑易附着在牙面上。
不良的饮食习惯
糖是产生龋齿的物质基础，精细糕点、饼干、糖果等容易附着在牙齿上，又易发酵，从而诱发龋齿。
不良的卫生习惯
爱吃零食、不刷牙、不漱口等不良卫生习惯易使事物残留物附着在牙齿上或停留时间过长，给细菌繁殖创造了有利条件。
怎样防治龋齿
积极治疗
牙齿已形成龋洞的儿童，家长应及时带孩子到医院进行龋洞填充的治疗。
注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法
从小养成早晚刷牙，饭后或吃糖果后漱口，睡前不吃零食的习惯。提倡“三三”制的刷牙方法，即每天刷3次(至少2次)，每次不少于3分钟，刷牙的最佳时间是进食后3分钟。刷牙时特别要注意刷牙齿的咬合面及龋齿的好发部位。
定期进行口腔检查
定期进行口腔检查，以便早期发现龋齿，患龋齿的孩子应及时龋洞填充。
合理补充营养，增强机体和牙齿的抗龋能力
孕妇、乳母和儿童的日常饮食中应注意多食富含钙、磷、维生素D和适量氟的食物，如多吃豆类、乳、蛋类、芝麻、鱼虾以及含钙质较多的蔬菜。少吃黏稠的甜食、奶糖等。
药物防龋 如适当应用0.2%氟化钠溶液漱口或含氟的牙膏刷牙。, 百拇医药(医宣)