支气管哮喘饮食调养
支气管哮喘是一种常见的可危及生命的过敏性疾病，目前已经成为中国第二大呼吸道疾病。本病发作常有季节性，春秋季发病较多。
支气管哮喘的治疗固然重要，但预防护理工作尤不可忽视，这对提高患者的生活质量，延长患者的生命有着非常重要的意义。饮食调养是支气管哮喘康复的重要方面，具体要注意以下几个方面：
忌酒及过咸食物
酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，并有可能诱发哮喘。
多吃高蛋白食物
支气管哮喘病人应多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，以提高机体抗病能力。消化功能不好的人要少吃多餐。
多吃富含维生素及钙质的食物
含维生素A的食物有润肺、保护气管之功，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等；含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、番茄、青椒等；含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等，可以适当多吃。
根据体质进食
根据自己的身体状况，针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白，宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾；如四肢发冷、小便清长、腰酸，宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾；如有多汗、易感冒，宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。但最好请医生辨证后服用，以免适得其反。
常喝咖啡
咖啡因能扩张支气管通道，减少或防止支气管哮喘症状，喝咖啡多的人，哮喘发作的几率较低。建议支气管哮喘患者每天喝3杯咖啡，这对保持病情稳定非常有益。
作者:福建省漳州市卫生学校讲师汪勤, 百拇医药
支气管哮喘的治疗固然重要，但预防护理工作尤不可忽视，这对提高患者的生活质量，延长患者的生命有着非常重要的意义。饮食调养是支气管哮喘康复的重要方面，具体要注意以下几个方面：
忌酒及过咸食物
酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，并有可能诱发哮喘。
多吃高蛋白食物
支气管哮喘病人应多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，以提高机体抗病能力。消化功能不好的人要少吃多餐。
多吃富含维生素及钙质的食物
含维生素A的食物有润肺、保护气管之功，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等；含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、番茄、青椒等；含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等，可以适当多吃。
根据体质进食
根据自己的身体状况，针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白，宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾；如四肢发冷、小便清长、腰酸，宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾；如有多汗、易感冒，宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。但最好请医生辨证后服用，以免适得其反。
常喝咖啡
咖啡因能扩张支气管通道，减少或防止支气管哮喘症状，喝咖啡多的人，哮喘发作的几率较低。建议支气管哮喘患者每天喝3杯咖啡，这对保持病情稳定非常有益。
作者:福建省漳州市卫生学校讲师汪勤, 百拇医药