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维护健康也需学习
http://www.100md.com 2007年1月25日 《当代健康报》 2007.01.25
     晨 露

    生命是知识的载体,我们就需要掌握能使生命存在的健康知识。一个学中医的朋友告诉我:野雉鸡是个自疗骨折的能手,一旦它的腿骨不小心折断了,它会忍痛飞到河边,像我们人类用石膏和纱布固定断肢一样,用河边的黏泥和草茎固定它的断肢。过不了多久,它的腿骨就会愈合得完好如初了。野雉鸡未必明白自己做了骨科医生的工作,但是一只野鸡尚且能做到这一点,人就更应该懂得自救,毕竟人类的学习能力、学习机会都远多于野地里的动物。

    很多人总以为掌握运用健康知识是医生的事,不关自己的事。其实错了,治病姑且说是医生的事,但防病绝对是我们自己的事。我们可以不知道ABC,但我们不能不知道河豚有毒;我们可以不知道经济学理论,但我们不能不知道均衡营养对人体一生的影响;我们可以不知道圆周的运算,但我们不能不知道吃盐多了易患高血压;我们可以不知道月球离我们有多远,但我们不能不知道腰围越长寿命越短。

    在人们常把学习挂在嘴边的今天,又有多少人能够抽出时间学点关乎健康的知识?古人云:上医治未病,下医治已病。预防大于治疗!健康是一点一点积累的,疾病也是一点一点积累的。我们养成健康的生活方式,多学习一些健康的理念和知识,自然可以远离疾病。, 百拇医药