http://www.100md.com 2007年1月25日 当代健康报 2007.01.25

     所谓低温养生，就是让人体处在一个相对低温的状态，以达到降低细胞代谢速度，延缓衰老的目的。有研究证实，当人的体温降低3℃时，人的代谢率可降低一半，机体的耗氧量仅为正常的50%。冬季气温低，是低温养生的最佳季节。

    哪些人适宜低温养生

    阴虚的人 按中医理论，阴虚的人最需要低温养生 ......