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补肾养肝女贞子
http://www.100md.com 2007年1月25日 《健康时报》 2007.01.25
     李时珍在《本草纲目》中是这样描述女贞子的:“此木凌冬青翠,有贞守之操,故以女贞状之。”

    相传秦汉时期,江浙临安府有一员外,膝下有一女,年方二八,品貌端庄,窈窕动人,琴棋书画俱通。员外贪图升官发财,将爱女许配给县令为妻。哪知此女早与府中的教书先生私订了终身,到出嫁之日,便含恨一头撞死在闺房之中,表明自己非教书先生不嫁之志。教书先生闻听小姐殉情,茶饭不思,忧郁成疾,不过几日便形如枯槁,须发变白。

    数年之后教书先生到此女坟前凭吊,以寄托哀思。但见坟上长出一株枝叶繁茂的女贞子,果实乌黑发亮。教书先生遂摘了几颗放入口中,味甘而苦,直沁心脾,顿觉精神倍增。从这以后,教书先生每日必到此摘果充饥,病亦日趋见好,过早的白发也渐渐地变黑了。他大为震惊,深情地吟道:“此树即尔兮,求不分离兮。”从此,女贞子便开始被人们作为药物使用了。

    点评:女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。在我国,自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。, http://www.100md.com(北京中医医院赵文硕)