[视频]失眠痛苦不堪 按摩帮你睡好觉(上)
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2007年1月26日
[内容速览]在本期节目中，我们要教大家用按摩的方法解决睡眠不好的问题，这个方法效果显著，简单易行，值得好好学习。
医院：江苏省中医院
可以说每个人都会遇到不容易入睡、睡眠质量不好的情况。这个时候，首先你会做什么呢？苦苦撑着还是吃药？由于失眠导致的头痛、精神不好、浑身疲倦你又会怎么解决呢？
在本期节目中，我们要教大家用按摩的方法解决睡眠不好的问题，这个方法效果显著，简单易行，值得好好学习。
医院：江苏省中医院
可以说每个人都会遇到不容易入睡、睡眠质量不好的情况。这个时候，首先你会做什么呢？苦苦撑着还是吃药？由于失眠导致的头痛、精神不好、浑身疲倦你又会怎么解决呢？
在本期节目中，我们要教大家用按摩的方法解决睡眠不好的问题，这个方法效果显著，简单易行，值得好好学习。