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办公族出现节前恐惧症 医生提醒:美酒莫伴咖啡
http://www.100md.com 2007年2月1日 海南日报
     南海网健康频道消息:海口某企业的吴先生有点怕过节,他苦笑着告诉记者,一到这个时候,应酬就特别多,每场饭局都免不了喝酒,现在他已经是“三高”人士了,即高血压、高血脂、高血糖。记者从海口市人民医院了解到,每年春节期间,因喝酒过多而产生车祸、打架甚至自己走路摔倒而急诊的病例已经屡见不鲜。医生提醒:节日喝酒虽然能增加喜庆气氛,但喝酒要节制。

    医生建议,如果不得不喝酒助兴的话,就多加一些冰块,以降低酒精的摄取量。另外,选择红葡萄酒最为适宜。劝酒、嗜酒和醉酒都不利健康。最好最后吃一点米饭。饭后可以吃点水果,但不提倡饮茶、吸烟,因为茶中酸物质会阻碍食物中钙、铁的吸收。

    医生提醒,酒不可与咖啡同饮,否则将加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大地增加心血管负担;酒后也不宜喝茶,因为茶会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外,而使肾脏受到损伤,而降低肾脏功能;酒后不宜服药,有的药与酒精混合会增加毒性副作用;酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。, 百拇医药(张苏民)