享受“暖冬” 莫忘保健
“这个冬天不太冷”已经成为大家的共识，人们在享受冬日暖阳的同时，千万别忘了温暖的冬天也存在疾病隐患。最近一段时间，许多人经常出现嗓子干涩、疼痛等症状，这就是暖冬给人们敲响的健康警钟。
气温偏高给很多病菌提供了有利的生存条件，呼吸系统最容易受到病菌侵袭，干燥的“暖冬”会使呼吸系统受感染的人增多。呼吸系统疾病的主要传播途径是飞沫，在公共场所吐痰、咳嗽等都可能传播病菌，再加上温度高适合病菌生存，空气中的致病微生物增加，易造成疾病传播。同时，“暖冬”也是部分肠道传染病、咽炎、甲肝等疾病的高发期。所以，大家要注意个人卫生，保持清洁，不给病菌以可乘之机，尽可能不到空气流通不畅、人多、拥挤的公共场所去。室内应经常通风换气，保持居室空气清新、湿润，抵抗力较差的老人、孩子和体弱多病的人更要注意及时增减衣物，并注意保暖。要经常将衣服和被子在阳光下晒一晒，经常开窗通风，这样均可有效减少和抑制病菌、病毒的产生。
另外，“暖冬”并不说明不会出现强降温天气，也不排除受强冷空气影响而出现寒潮和大雪天气。人们需要加强防寒、保暖意识，不要被温暖的天气麻痹，以防止突然变冷不能适应，反倒容易患病。
(季壮壮), 百拇医药
气温偏高给很多病菌提供了有利的生存条件，呼吸系统最容易受到病菌侵袭，干燥的“暖冬”会使呼吸系统受感染的人增多。呼吸系统疾病的主要传播途径是飞沫，在公共场所吐痰、咳嗽等都可能传播病菌，再加上温度高适合病菌生存，空气中的致病微生物增加，易造成疾病传播。同时，“暖冬”也是部分肠道传染病、咽炎、甲肝等疾病的高发期。所以，大家要注意个人卫生，保持清洁，不给病菌以可乘之机，尽可能不到空气流通不畅、人多、拥挤的公共场所去。室内应经常通风换气，保持居室空气清新、湿润，抵抗力较差的老人、孩子和体弱多病的人更要注意及时增减衣物，并注意保暖。要经常将衣服和被子在阳光下晒一晒，经常开窗通风，这样均可有效减少和抑制病菌、病毒的产生。
另外，“暖冬”并不说明不会出现强降温天气，也不排除受强冷空气影响而出现寒潮和大雪天气。人们需要加强防寒、保暖意识，不要被温暖的天气麻痹，以防止突然变冷不能适应，反倒容易患病。
(季壮壮), 百拇医药