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愿老年人平安过春节
http://www.100md.com 2007年2月5日 《家庭医生报》 2007年第6期(总第1095期 2007.02.05)
     妙计之一:年节不宜过度操劳

    中国人在春节期间往往是很累的,如果再患有慢性疾病,折腾起来极容易发生意外。所以,老人应尽量让年轻人操持年节,自己不妨只当个顾问或干脆当个“甩手掌柜”。

    妙计之二:保持平和心态

    春节期间老年人不要过于激动,应保持一种平和的心态,以免因酒饭过量或过于兴奋激动,诱发心脑血管等疾病。

    妙计之三:不让年节干扰生活规律

    老年人在年节期间受到一定的干扰是难免的,但是不能干扰休息睡眠。老年人切不可和年轻人一样熬更守夜,更不可通宵达旦地打麻将、看节目。

    妙计之四:春节不可讳疾忌医

    在年节期间患病,许多老年人不愿跑医院,总想过了年再说,这是不可取的。老年人患病应该早检查,早诊治,以免延误诊治良机。还有些老人,因有“节日服药不吉祥”的错误观念而任意停药,这样做是不可取的。平时若患有慢性疾病的老人,年节期间应继续治疗,不可擅自停药或勉强出院,以免使病情出现波动或加重,给今后治疗带来不必要的麻烦和困难。

    妙计之五:不去探视患病亲友

    春节期间乍暖还寒,也是流感、肺炎等病的多发季节。对患有流感等传染性疾病的亲友,老人最好不去探视。

    妙计之六:注意防寒保温

    春节期间气温较低,患有慢性病的老人应注意防寒保温。因寒冷可以刺激血管收缩,血压升高,并可反射性地引起冠状动脉痉挛,致心肌缺血加重,诱发心血管疾病。, http://www.100md.com(易善永 陕西医学博士)