海味与水果同食 果胃不够“坚强”的话尽量避免
海味与水果同食
有毒理由：海味中的鱼、虾等含有大量蛋白质和钙，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易合成一种不易消化的物质，使人出现肚子痛、呕吐等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等，因此这些水果不宜与海鲜同食，以间隔两小时为宜。
评点：有一定道理，但不够确切。蛋白质、钙和单宁类物质可以发生作用，但这并不是危险的主要理由。因为，如果吃了富含蛋白质的鸡蛋或富含钙的豆腐后，再吃这些水果，并不会像吃海鲜后那样引起强烈反应。不过，如果胃不够“坚强”的话，还是应尽量避免食用海鲜后吃大量水果。(来源：人民网-《生命时报》), 百拇医药
有毒理由：海味中的鱼、虾等含有大量蛋白质和钙，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易合成一种不易消化的物质，使人出现肚子痛、呕吐等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等，因此这些水果不宜与海鲜同食，以间隔两小时为宜。
评点：有一定道理，但不够确切。蛋白质、钙和单宁类物质可以发生作用，但这并不是危险的主要理由。因为，如果吃了富含蛋白质的鸡蛋或富含钙的豆腐后，再吃这些水果，并不会像吃海鲜后那样引起强烈反应。不过，如果胃不够“坚强”的话，还是应尽量避免食用海鲜后吃大量水果。(来源：人民网-《生命时报》), 百拇医药