寒冷季节草木凋零，天寒地冻。此刻，一些人的情绪会变得郁郁寡欢，百无聊赖，无精打采，嗜睡、沮丧、焦虑、易怒及性欲减退等；有些人甚至会引起严重的意志消沉。这种现象，专家们称之为季节性抑郁症。

    引起季节性抑郁症的主要原因是：由于冬天等寒冷时期昼短夜长，日照时间减少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪与精神状态的紊乱。

    哪些人容易得季节性抑郁症

    季节性抑郁症是一种情感障碍性疾病，虽然过去就有这种病，但由于发病率较低 ......