传统医学按便秘的特点，将其分为积热便秘和虚证便秘两种。

    1.积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治疗宜清热润肠。

    (1)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

    (2)松子仁粥：大米100克，煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

    (3)番泻鸡蛋汤：番泻叶5～10克 ......