http://www.100md.com 2007年2月9日 中国中医药报 第2683期

远离酒肉朋友 管住自己的嘴,尽量电话拜年 管住自己的腿,控制饮食 多饮水,多行足浴 关爱自己的脚,适度食补 防复发

     每年的新春佳节期间,都是痛风病的高发季节，为使众多痛风患者远离疼痛，平安渡过春节，请你接受如下的忠告：

    远离酒肉朋友 管住自己的嘴

    春节期间应尽量避免与酒肉朋友聚餐，管住自己的嘴，以远离酒肉等高嘌呤食品，禁止食用动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类等含嘌呤高的食品。

    尽量电话拜年 管住自己的腿

    春节期间应尽量使用电话拜年，管住自己的腿 ......