妻子是我的“家庭保健医”
刚步入中年，我就患上了高血压。妻子说：“我要当你的保健医生。从今以后，我要管住你的嘴，不准多吃肉，不准喝酒，也不准吃得太咸!”
妻子说到做到，不仅严格对我执行这“三不准”政策，还为了当好这个称职的家庭保健医生，又是翻书，又是看报，又是到处打听降压验方。报上说吃玉米能降血压，我的早餐就总有一碗玉米粥；书上说芹菜降血压，芹菜就成了我家餐桌上常有的菜。
成天清汤寡水的，我终于忍不住了，强烈呼吁之下，总算吃了一顿红烧肉。现在回想起来，嘴角还有那次红烧五花肉的余香。不过，后来妻子从书上看到高血压患者可以适当吃鸡肉、牛肉、鸭肉，我的嘴巴才又开始幸福起来。
后来妻子又打听到，高血压病人最好的锻炼方式是打太极拳。怕我没时间学，妻子决定自己学会以后回家教给我。每天天刚蒙蒙亮，她就爬起来，到公园去学太极拳了。不出一个月，妻子的24式太极拳已经打得很娴熟了。她开始在家里关起门来教我。在妻子这个乐此不疲的老师手把手的教诲下，虽然费了很大的劲，但我总算学会了24式太极拳。
在妻子这个家庭保健医生尽职尽责的帮助下，我这个高血压患者已经轻松愉快地度过了10个春秋，而且我感觉高血压的症状在我身上越来越轻，精神也越来越好。, http://www.100md.com(湖北省武汉市经济开发区汤礼春)
妻子说到做到，不仅严格对我执行这“三不准”政策，还为了当好这个称职的家庭保健医生，又是翻书，又是看报，又是到处打听降压验方。报上说吃玉米能降血压，我的早餐就总有一碗玉米粥；书上说芹菜降血压，芹菜就成了我家餐桌上常有的菜。
成天清汤寡水的，我终于忍不住了，强烈呼吁之下，总算吃了一顿红烧肉。现在回想起来，嘴角还有那次红烧五花肉的余香。不过，后来妻子从书上看到高血压患者可以适当吃鸡肉、牛肉、鸭肉，我的嘴巴才又开始幸福起来。
后来妻子又打听到，高血压病人最好的锻炼方式是打太极拳。怕我没时间学，妻子决定自己学会以后回家教给我。每天天刚蒙蒙亮，她就爬起来，到公园去学太极拳了。不出一个月，妻子的24式太极拳已经打得很娴熟了。她开始在家里关起门来教我。在妻子这个乐此不疲的老师手把手的教诲下，虽然费了很大的劲，但我总算学会了24式太极拳。
在妻子这个家庭保健医生尽职尽责的帮助下，我这个高血压患者已经轻松愉快地度过了10个春秋，而且我感觉高血压的症状在我身上越来越轻，精神也越来越好。, http://www.100md.com(湖北省武汉市经济开发区汤礼春)