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     我国古代有句俗话，叫做“日出而作，日入而息”，这里指的虽然是农民白天下地作田，夜晚休息的规律，事实上，它也包含着我国古代人民对生活需要有动有静，有劳有逸，有弛有张的互相结合的大道理在内 ......