挑战生命极限 6旬老人独自走完长征路
我要去长征!
马瑞福老人出生于1946年，是唐山市开平区的一个普通农民。从青年时代起，他就对红军二万五千里长征的历史非常痴迷。渐渐地，他产生了重走长征路的强烈冲动。2006年春天，马瑞福不顾家人反对，制定了准确详细的行走路线，置备了帐篷、衣物等简单的行李，又自己做了一面印有“弘扬长征精神”字样的红旗，就上路了。
一路艰辛
2006年4月29日，马瑞福坐火车来到了瑞金，来到了当年中央红军的出发地——于都河畔。从那天起，他就背着20多公斤的行李，开始每天80～100华里的徒步行军。
在9个多月的行程中，马瑞福严格遵照“日出而行，日落而息”，天亮了就走，天黑了就支起帐篷“安家”。每天临睡前，他还有一些必做的“功课”：写日记，按摩腿脚，将捣碎的大蒜涂抹在身上、衣服上、帐篷缝上，以防毒蛇的侵袭……
, 百拇医药
每到一地，马瑞福会首先来到当地烈士陵园祭拜先烈，在烈士们的墓碑前，献上在路上采摘的野花。每每这时，他都激动不已。他相信，先烈们的在天之灵能够感受到他的敬意。
达古雪山上的“遗书”
“亲爱的家人、朋友们，我十分想念你们，多么想再见到你们。亲爱的藏民朋友，如果来年夏天您从这里经过，请将我的资料和照片转交当地政府，寄回唐山我的家中……”
这是马瑞福翻越最后一座大雪山——达古雪山时，留下的遗书。
爬雪山，是马瑞福长征路上的最大考验。当年红军主力先后翻越了五座大雪山，并为此付出了沉重代价。此时已是隆冬季节，山上堆了厚厚的积雪。当地政府和牧民都劝他来年春天再翻山，老马拒绝了。他毅然向雪山走去。夹金山、梦笔山、长板山……一座座雪山被甩在了身后。2006年12月27日，马瑞福来到达古雪山下。从天亮爬到午后，马瑞福克服极大的困难，终于登上了其中的一个垭口。但当他打量垭口另一面下山的路时，一阵恐惧攫住了他：那面是陡峭的悬崖，无法下山!而此时，他的干粮也吃光了。
, http://www.100md.com
天黑了下来，依然没有找到下山的路。晚上在雪山上宿营，严寒将直接威胁到生命。马瑞福强自镇定下来，忍着饥饿搭起了帐篷，吃了几口雪，开始写遗书。遗书写完已是后半夜，气温降到了零下20多度，马瑞福几次就要被冻昏过去了。“不能死，坚持，再坚持!一岁的孙女还在等着我，刚出生不久的外孙女还没有见过面，我不能死!”马瑞福调动起全部的精神力量抗争着。他知道，一但昏睡过去，就可能再也醒不过来了，当年许多红军战士就是这样在雪山上牺牲了。
漫长的一夜终于过去了，天亮后，马瑞福强忍饥寒继续寻找着下山的路。他终于选对了垭口，可此时，天黑了，无法下山，他凭着坚强的毅力，再次在山上度过了一个不眠之夜。第二天，身体极度虚弱的马瑞福坐在雪上慢慢滑下了山，死神被甩在了身后。
草地里的四天四夜
离开达古山雪山后，又经过几天跋涉，在2007年1月2日，马瑞福面临长征路上又一严峻的考验：过草地。一眼望不到边的草原上，随处可见沼泽散布，因为是冬季，当年给红军战士带来巨大牺牲的沼泽已经封冻，这给他解除了很大一个危险。但草地里的危险依然存在，狼和野狗经常出没。马瑞福用两把防身的菜刀驱赶了两条野狗的袭击。三斤饼干，二斤花生,是马瑞福穿越草地四天四夜的全部粮食。
我胜利了!
2007年1月6日，马瑞福走出草地到达班佑，公路渐渐出现在他的视野里，他的心情也放宽了：自己的长征之路已经进入尾声。1月16日，马瑞福到达了红军长征的胜利会师地——会宁。当看到红军会师的牌子时，马瑞福长长地舒了一口气：“我终于胜利了!”1月25日，马瑞福到达了红军长征的落脚点——吴起镇(今吴旗镇)。
爬雪山，过草地，四渡赤水，二进遵义……谈起这次长征的感受，马瑞福激动地说：“这次重走长征路，我切身感受到了长征精神的伟大，我相信，只要长征精神在，我们的国家，我们的民族就大有希望!” (文/图 华夫), http://www.100md.com
马瑞福老人出生于1946年，是唐山市开平区的一个普通农民。从青年时代起，他就对红军二万五千里长征的历史非常痴迷。渐渐地，他产生了重走长征路的强烈冲动。2006年春天，马瑞福不顾家人反对，制定了准确详细的行走路线，置备了帐篷、衣物等简单的行李，又自己做了一面印有“弘扬长征精神”字样的红旗，就上路了。
一路艰辛
2006年4月29日，马瑞福坐火车来到了瑞金，来到了当年中央红军的出发地——于都河畔。从那天起，他就背着20多公斤的行李，开始每天80～100华里的徒步行军。
在9个多月的行程中，马瑞福严格遵照“日出而行，日落而息”，天亮了就走，天黑了就支起帐篷“安家”。每天临睡前，他还有一些必做的“功课”：写日记，按摩腿脚，将捣碎的大蒜涂抹在身上、衣服上、帐篷缝上，以防毒蛇的侵袭……
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每到一地，马瑞福会首先来到当地烈士陵园祭拜先烈，在烈士们的墓碑前，献上在路上采摘的野花。每每这时，他都激动不已。他相信，先烈们的在天之灵能够感受到他的敬意。
达古雪山上的“遗书”
“亲爱的家人、朋友们，我十分想念你们，多么想再见到你们。亲爱的藏民朋友，如果来年夏天您从这里经过，请将我的资料和照片转交当地政府，寄回唐山我的家中……”
这是马瑞福翻越最后一座大雪山——达古雪山时，留下的遗书。
爬雪山，是马瑞福长征路上的最大考验。当年红军主力先后翻越了五座大雪山，并为此付出了沉重代价。此时已是隆冬季节，山上堆了厚厚的积雪。当地政府和牧民都劝他来年春天再翻山，老马拒绝了。他毅然向雪山走去。夹金山、梦笔山、长板山……一座座雪山被甩在了身后。2006年12月27日，马瑞福来到达古雪山下。从天亮爬到午后，马瑞福克服极大的困难，终于登上了其中的一个垭口。但当他打量垭口另一面下山的路时，一阵恐惧攫住了他：那面是陡峭的悬崖，无法下山!而此时，他的干粮也吃光了。
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天黑了下来，依然没有找到下山的路。晚上在雪山上宿营，严寒将直接威胁到生命。马瑞福强自镇定下来，忍着饥饿搭起了帐篷，吃了几口雪，开始写遗书。遗书写完已是后半夜，气温降到了零下20多度，马瑞福几次就要被冻昏过去了。“不能死，坚持，再坚持!一岁的孙女还在等着我，刚出生不久的外孙女还没有见过面，我不能死!”马瑞福调动起全部的精神力量抗争着。他知道，一但昏睡过去，就可能再也醒不过来了，当年许多红军战士就是这样在雪山上牺牲了。
漫长的一夜终于过去了，天亮后，马瑞福强忍饥寒继续寻找着下山的路。他终于选对了垭口，可此时，天黑了，无法下山，他凭着坚强的毅力，再次在山上度过了一个不眠之夜。第二天，身体极度虚弱的马瑞福坐在雪上慢慢滑下了山，死神被甩在了身后。
草地里的四天四夜
离开达古山雪山后，又经过几天跋涉，在2007年1月2日，马瑞福面临长征路上又一严峻的考验：过草地。一眼望不到边的草原上，随处可见沼泽散布，因为是冬季，当年给红军战士带来巨大牺牲的沼泽已经封冻，这给他解除了很大一个危险。但草地里的危险依然存在，狼和野狗经常出没。马瑞福用两把防身的菜刀驱赶了两条野狗的袭击。三斤饼干，二斤花生,是马瑞福穿越草地四天四夜的全部粮食。
我胜利了!
2007年1月6日，马瑞福走出草地到达班佑，公路渐渐出现在他的视野里，他的心情也放宽了：自己的长征之路已经进入尾声。1月16日，马瑞福到达了红军长征的胜利会师地——会宁。当看到红军会师的牌子时，马瑞福长长地舒了一口气：“我终于胜利了!”1月25日，马瑞福到达了红军长征的落脚点——吴起镇(今吴旗镇)。
爬雪山，过草地，四渡赤水，二进遵义……谈起这次长征的感受，马瑞福激动地说：“这次重走长征路，我切身感受到了长征精神的伟大，我相信，只要长征精神在，我们的国家，我们的民族就大有希望!” (文/图 华夫), http://www.100md.com