我爱洗澡，好多泡泡
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2007年3月29日
文/回复恬静
炎炎夏日之后，众美女都忙着照顾自己饱受烈日伤害的皮肤。各种各样的面膜自然少不了，但我们又怎能只顾面子问题呢？
吃过晚饭，和家人散步至楼下的市场，买一点水果，回家自己动手，泡个漂亮的五彩水果浴吧。
哪种色彩适合你
嗅着独特的果香，享受着各种水果的保健美肤作用，陶醉在曲线玲珑的梦想中……洗澡，也可以这样惬意。
红色：是不是觉得自己的肌肤不够光滑细嫩？红色番茄浴具有细嫩、红润肌肤的功效。
绿色：象征着生机，同样，绿色苹果浴能给干燥的皮肤带来新生。
紫色：葡萄蜂蜜浴兼具葡萄和蜂蜜对人体的美肤功效，不但能够预防和消除雀斑及黄褐
, 百拇医药
斑，还能增强皮肤的抗病能力。
橙色：柑橘(香橙)浴可以令皮肤更加清洁和清爽，还能使肌肤温热，感冒初期推荐使用。
黄色：柠檬被誉为“美容果王”，黄色柠檬浴对皮肤的清洁和美白效果自然不一般，同
时对粉刺患者有很好的治疗效果哦。柠檬的果香还能消除疲劳呢。
五彩缤纷
混合水果浴
供选水果：橙子、柑橘、柠檬、柚子、葡萄、黄瓜、番茄、苹果
方法：将风干的橙皮、橘皮、新鲜的柠檬片、柚子片、去皮的葡萄、黄瓜汁、番茄汁和苹果汁等选择喜欢的加入温水之中浸泡沐浴即可。
, 百拇医药
特别提示：水果种类不宜选得太多，三、四样即可。
红色
蕃茄(蜂蜜)浴
方法：将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸搅拌均匀后倒入水温适宜的浴池中即可。也可以在750ml左右的番茄汁中加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。
特别提示：推荐浸泡时间为25分钟。
绿色
苹果浴
方法：青苹果榨成汁，取800ml左右加入2匙的蜂蜜和一个鸡蛋的蛋清，调和之后倒入浴池，再放入适量的温水浸泡。
, 百拇医药
特别提示：推荐浸泡时间为20分钟。
紫色
葡萄(蜂蜜)浴
方法：用葡萄籽榨油，与优质蜂蜜混和在一起，涂在身上和脸上，再进行按摩。之后再用清水冲洗干净。
特别提示：按摩的时间越长效果越好，当然也要注意别感冒了。
橙色
柑橘(或香橙)浴
方法：将两个柑橘(香橙)的汁液挤到温暖的浴水中。也可以抓两把陈皮放入手帕对折后，将两边缝制成袋状或放入丝袜中，放进放好温水的浴池里，然后再将数个橘子切成圆片状，浮于浴水中，可以得到更好的芳香效果。
, 百拇医药
特别提示：推荐浸泡时间为15～20分钟。
黄色
柠檬浴
方法：将柠檬6～8个榨汁后，加入温水中。也可以先用手压住整个柠檬滚动至变软后，从中央切成2半，置入袋中，才放入温热的浴水中。用鲜柠檬果沐浴时，可以用手捏袋子，将果汁挤出，并用柠檬袋进行全身按摩。推荐浸泡时间为20～30分钟。
特别提示：喜欢的花草茶的朋友还可以先将花草茶(最好是薰衣草、玫瑰花等)用开水泡开泡浓倒入浴缸，再按照上述办法加入柠檬，入浴缸泡个10～20分钟。
沐浴注意事项：
, 百拇医药
1、沐浴时间不要过长，那会令肌肤失去水份并受到损害。
2、水温不要太烫。冷热水交替洗澡是肌肤美容的好办法。
3、沐浴后，谨记把身体擦干，特别是背部，避免长暗疮。
水果妙用小贴士：
1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤
及去除皱纹的功效。
2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。
3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
4、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效
果好。
5、草莓切片贴面效果不错。, 百拇医药
炎炎夏日之后，众美女都忙着照顾自己饱受烈日伤害的皮肤。各种各样的面膜自然少不了，但我们又怎能只顾面子问题呢？
吃过晚饭，和家人散步至楼下的市场，买一点水果，回家自己动手，泡个漂亮的五彩水果浴吧。
哪种色彩适合你
嗅着独特的果香，享受着各种水果的保健美肤作用，陶醉在曲线玲珑的梦想中……洗澡，也可以这样惬意。
红色：是不是觉得自己的肌肤不够光滑细嫩？红色番茄浴具有细嫩、红润肌肤的功效。
绿色：象征着生机，同样，绿色苹果浴能给干燥的皮肤带来新生。
紫色：葡萄蜂蜜浴兼具葡萄和蜂蜜对人体的美肤功效，不但能够预防和消除雀斑及黄褐
, 百拇医药
斑，还能增强皮肤的抗病能力。
橙色：柑橘(香橙)浴可以令皮肤更加清洁和清爽，还能使肌肤温热，感冒初期推荐使用。
黄色：柠檬被誉为“美容果王”，黄色柠檬浴对皮肤的清洁和美白效果自然不一般，同
时对粉刺患者有很好的治疗效果哦。柠檬的果香还能消除疲劳呢。
五彩缤纷
混合水果浴
供选水果：橙子、柑橘、柠檬、柚子、葡萄、黄瓜、番茄、苹果
方法：将风干的橙皮、橘皮、新鲜的柠檬片、柚子片、去皮的葡萄、黄瓜汁、番茄汁和苹果汁等选择喜欢的加入温水之中浸泡沐浴即可。
, 百拇医药
特别提示：水果种类不宜选得太多，三、四样即可。
红色
蕃茄(蜂蜜)浴
方法：将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸搅拌均匀后倒入水温适宜的浴池中即可。也可以在750ml左右的番茄汁中加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。
特别提示：推荐浸泡时间为25分钟。
绿色
苹果浴
方法：青苹果榨成汁，取800ml左右加入2匙的蜂蜜和一个鸡蛋的蛋清，调和之后倒入浴池，再放入适量的温水浸泡。
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特别提示：推荐浸泡时间为20分钟。
紫色
葡萄(蜂蜜)浴
方法：用葡萄籽榨油，与优质蜂蜜混和在一起，涂在身上和脸上，再进行按摩。之后再用清水冲洗干净。
特别提示：按摩的时间越长效果越好，当然也要注意别感冒了。
橙色
柑橘(或香橙)浴
方法：将两个柑橘(香橙)的汁液挤到温暖的浴水中。也可以抓两把陈皮放入手帕对折后，将两边缝制成袋状或放入丝袜中，放进放好温水的浴池里，然后再将数个橘子切成圆片状，浮于浴水中，可以得到更好的芳香效果。
, 百拇医药
特别提示：推荐浸泡时间为15～20分钟。
黄色
柠檬浴
方法：将柠檬6～8个榨汁后，加入温水中。也可以先用手压住整个柠檬滚动至变软后，从中央切成2半，置入袋中，才放入温热的浴水中。用鲜柠檬果沐浴时，可以用手捏袋子，将果汁挤出，并用柠檬袋进行全身按摩。推荐浸泡时间为20～30分钟。
特别提示：喜欢的花草茶的朋友还可以先将花草茶(最好是薰衣草、玫瑰花等)用开水泡开泡浓倒入浴缸，再按照上述办法加入柠檬，入浴缸泡个10～20分钟。
沐浴注意事项：
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1、沐浴时间不要过长，那会令肌肤失去水份并受到损害。
2、水温不要太烫。冷热水交替洗澡是肌肤美容的好办法。
3、沐浴后，谨记把身体擦干，特别是背部，避免长暗疮。
水果妙用小贴士：
1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤
及去除皱纹的功效。
2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。
3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
4、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效
果好。
5、草莓切片贴面效果不错。, 百拇医药