薏米粥可除扁平疣
我30岁那年的春天，不知不觉眉梢处和下颌处长了一些灰褐色扁平的“小痘痘”，不疼不痒，就是十分难看，那些日子令爱美的我不敢照镜子，见了人更是自卑地低着头绕道走。去医院检查，医生说是“扁平疣”，由一种病毒引起的。他给我开了一大包病毒灵，让我每天吃三次每次两片。我遵照医嘱吃了一个周，脸上的“小痘痘”一个也没少。后来我又抹了许多去豆霜、去豆膏的，也是一点不管用。
说起来这真是个小毛病，什么也不影响，又不疼不痒的，可对于一个年轻女人来讲，有什么比脸面更重要呢？久治不愈让我整个人的性格都改变了，整天郁郁寡欢，不爱出入公共场合和集体活动，怕给人留下不好的印象。为此我四处打听求医，最后有位中医朋友给我出了一个验方，让我每天晚上坚持喝1～2两薏米粥，直到喝掉为止。听了她的话以后，我半信半疑，可又觉得薏米反正是粮食，喝了也不会有什么害处，这真是应了那句话“有病乱投医”。于是我抱着试试看的想法，去市场买了5斤薏米，开始了家人吃饭我喝粥的日子，喝了一个周后脸上的“小痘痘”就开始减少，我又坚持喝了一个周脸上的“小痘痘”就基本掉光了。当我对着镜子看到恢复“庐山真面目”的自己时，忍不住对着镜子破啼笑了。我从内心感谢我的中医老朋友给我出的秘方，换回了真实的我，让我重新又找到了自信，找回了健康。
有关资料介绍：薏米是药食兼优的佳品，富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的氨基酸。中医认为：薏米味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。《本草纲目》记载薏米“健脾益胃、补肺清热、去风渗湿”；《本草经》记载薏米“主筋急拘挛，不可曲伸，风湿痹”等功能。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”，薏米仁营养丰富，含有亮氨酸、精氨酸等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等症有治疗和预防作用。
薏米已成为食疗的佳品，特别是近几年，薏米成为保健食品市场上最受欢迎的品种。薏米用于女性皮肤美容，可使皮肤光滑，减少皱纹，有消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防红紫外线的效果。一般吃法是与山药、大枣、小米煮粥喝或炒熟后研末冲服。
读者朋友，如果你此时正患有扁平疣，不妨也试试。
(蓬莱市卫生防疫站 唐义 迟少岩), http://www.100md.com
说起来这真是个小毛病，什么也不影响，又不疼不痒的，可对于一个年轻女人来讲，有什么比脸面更重要呢？久治不愈让我整个人的性格都改变了，整天郁郁寡欢，不爱出入公共场合和集体活动，怕给人留下不好的印象。为此我四处打听求医，最后有位中医朋友给我出了一个验方，让我每天晚上坚持喝1～2两薏米粥，直到喝掉为止。听了她的话以后，我半信半疑，可又觉得薏米反正是粮食，喝了也不会有什么害处，这真是应了那句话“有病乱投医”。于是我抱着试试看的想法，去市场买了5斤薏米，开始了家人吃饭我喝粥的日子，喝了一个周后脸上的“小痘痘”就开始减少，我又坚持喝了一个周脸上的“小痘痘”就基本掉光了。当我对着镜子看到恢复“庐山真面目”的自己时，忍不住对着镜子破啼笑了。我从内心感谢我的中医老朋友给我出的秘方，换回了真实的我，让我重新又找到了自信，找回了健康。
有关资料介绍：薏米是药食兼优的佳品，富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的氨基酸。中医认为：薏米味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。《本草纲目》记载薏米“健脾益胃、补肺清热、去风渗湿”；《本草经》记载薏米“主筋急拘挛，不可曲伸，风湿痹”等功能。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”，薏米仁营养丰富，含有亮氨酸、精氨酸等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等症有治疗和预防作用。
薏米已成为食疗的佳品，特别是近几年，薏米成为保健食品市场上最受欢迎的品种。薏米用于女性皮肤美容，可使皮肤光滑，减少皱纹，有消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防红紫外线的效果。一般吃法是与山药、大枣、小米煮粥喝或炒熟后研末冲服。
读者朋友，如果你此时正患有扁平疣，不妨也试试。
(蓬莱市卫生防疫站 唐义 迟少岩), http://www.100md.com