儿童血压高常吃香蕉好
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《健身小窍门700例》
经验表明：儿童高血压者常食香蕉、柑桔等果品可降低血压，这是由于这些果品中含有较丰富的无机盐--钾元素。每百克可食香蕉中含有199毫克的钾；每百克可食部分柑桔中含钾472毫克。
钾盐具有缓降血压的功效，钾盐尚可抵消因食用盐、碱性食品导致的体内水、盐潴留性少尿、浮肿等症状。基于此，有学者提出：在高应压病治疗中应慎用排钾性利尿剂，小儿患高血压症，多吃香蕉是有好处的。
钾盐具有缓降血压的功效，钾盐尚可抵消因食用盐、碱性食品导致的体内水、盐潴留性少尿、浮肿等症状。基于此，有学者提出：在高应压病治疗中应慎用排钾性利尿剂，小儿患高血压症，多吃香蕉是有好处的。