自我按摩调免疫防过敏
过敏体质者易发生各种过敏性疾病，穴位按摩可调节免疫以预防过敏。
易过敏者可点按关元(脐下4寸)、足三里(髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1寸)、大椎(第七颈椎棘突下)、气海(脐下1.5寸)等穴位来升提人体的正气。在过敏发作、皮肤瘙痒之时，则可以选用曲池(曲肘时，肘横纹尽头处)、血海(髌骨内侧向上2寸)、三阴交(内踝尖向上3寸)、神门(手掌腕横纹尺侧尽头处)等穴位。
此外，还可在耳穴的肺、神门、肾上腺、皮质下等穴位，用胶布固定王不留行籽按压，以达到清热解毒的目的。 (张春生)
易过敏者可点按关元(脐下4寸)、足三里(髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1寸)、大椎(第七颈椎棘突下)、气海(脐下1.5寸)等穴位来升提人体的正气。在过敏发作、皮肤瘙痒之时，则可以选用曲池(曲肘时，肘横纹尽头处)、血海(髌骨内侧向上2寸)、三阴交(内踝尖向上3寸)、神门(手掌腕横纹尺侧尽头处)等穴位。
此外，还可在耳穴的肺、神门、肾上腺、皮质下等穴位，用胶布固定王不留行籽按压，以达到清热解毒的目的。 (张春生)