【摘要】 本文通过探讨高校体育教学的实际情况，阐述了体育游戏和徒手操的作用，使大学生产生自信心，消除学生们紧张和压抑的情绪。在当今的体育教学过程中，运用体育游戏和徒手操形式进行课堂教学，可以充分提高学生的学习兴趣、身体素质、专项技术与技能的全面发展，调动学生的积极性与热情，从而提高教学的质量，使学生在有限的时间内做好身体准备，提高学习兴趣，为终身体育打下坚实的基础。

    【关键词】 体育教学 体育游戏 徒手操

     1 体育游戏

    1.1 体育游戏的作用及其遵循的原则 体育游戏主要是为营造一种学习气氛，创造一种合适环境，从激发学生学习兴趣出发，收到良好的学习效果。体育游戏法是把学生这个教育对象，放在了教育主体地位，既把充分发展学生能力作为出发点，又以研究学生特点、需要和心理活动等规律为理论基础。从学生是一个完整的个体这个理念出发，在学习过程中力求最大限度地发展自我。体育游戏在教学中不仅可以起到准备活动的作用，还可达到使身体放松，消除疲劳的目的。既可以起到诱导学生练习的作用，又能作为其发展身体素质的手段。可以说，体育游戏对人的中枢神经系统、运动器官及内脏器官的生理机能起着提高和调整的良好作用。在长期的体育教学及训练中，体育游戏可以提高学生的感觉器官，视觉、运动感觉、前庭感觉等机能的敏感性。体育游戏区别于其他种类游戏的主要方面，就是具有锻炼身心 ......