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防癌症要从“心”开始
http://www.100md.com 2007年4月19日 《当代健康报》 2007.04.19
     有的癌症的发生与心理因素密不可分,但经常被人们忽略。人们要建立良好科学的生活方式,应保持健康的心态,预防癌从“心”入。

    癌症是机体外界与环境因素长期相互作用的结果,主要由有害环境因素、不良的生活方式和社会行为所致。从这一角度上讲,癌症可称为社会病。其中社会行为不但包涵身体行为还有人的心理行为。良好的心理因素不仅能有效地预防癌症,还有利于治疗;而负性心理可损害人的免疫系统,诱发癌症。医学调查显示,66.9%的癌症患者病前有负性情绪。孤寂、愤怒、悲哀、绝望是负性情绪的特征。生活重大事件加之负性情绪易形成“癌症性格”,医学研究发现严重的精神创伤,长期的情绪压抑,错综复杂的心理矛盾,依赖性大、忧虑时易产生绝望感和无助感的人易罹患癌症。

    预防癌症,除建立合理的膳食结构,养成良好的生活习惯以外,拥有健康的心理状态十分重要。(副主任医师 张东明), 百拇医药